近期跑步机的销售商家的各种促销宣传如火如荼 ， 在这铺天盖地的广告宣传中一定要忽略商家的夸大其词 ， 多比较一下再选购 ， 那大家知道立久佳跑步机怎么样吗？跟着责任编辑小编一起来了解了解吧 。
在选购跑步机时稳定性是另一个选择的重点 ， 譬如使用的钢材规格是否足够坚牢 ， 把手撑柱是否可轻易晃动 ， 好的跑步机厚重而平稳 ， 在跑步机上运动时该注意什么呢？热身真的非常非常重要 。 可以先做些拉伸 ， 让肌肉适应起来 ， 再走个三五分钟 ， 让心肺适应起来；在用跑步机时 ， 不要一下子调很高的速度 ， 太高了你的脚步一下子适应不过来 ， 很容易摔倒的；以较慢的速度准备活动5分钟 ， 然后较快的速度正式跑20分钟 ， 再有5分钟较慢的速度作为放松整理 。 这样下来一次大约30分钟 ， 就可以达到较好的运动效果；建议每15分钟就补充一定的水分 ， 不宜喝得太多 。 跑完或跑前可以适度和一些功能饮料 ， 来提高跑步效果 ， 跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水 ， 随时补水 ， 那么立久佳跑步机怎么样呢？
立久佳跑步机价格为899-2000左右 ， 899的为基础版 ， 就是正常跑步用的功能 。 价格越高的功能越丰富 ， 像加入影音功能 ， 心率显示等 。 这里选择的这款立久佳跑步机为899最低价版本 ， 也是推荐大家选择的一个版本 ， 毕竟跑步机是用来跑步锻炼身体的 ， 那些影音功能触控功能其实意义不大 ， 选择最低价位的已完全够用 。 立久佳跑步机 ， 毕竟便宜了几百块 ， 而事实上经使用发现这个品牌的质量是很不错的 。
任何一款跑步机都会有类似的声音的 ， 经过测试噪音在55分贝左右 ， 相当于人正常说话的声音 。 对地板造成的声音不大 ， 不会影响到楼下 。
安装很简单 ， 整体来说还是不错的 性价比也是比较高的 。 占和空间只有一张桌子般大 ， 对于屋子不大的人来说是个福音 。
多档速度可调 ， 跑起来比较流畅 。 但终究是国产货 ， 踩在上面的时间还是略微能感到有些轻薄感的 。
以上是【立久佳跑步机怎么样】责任编辑小编介绍的立久佳跑步机怎么样的内容 ， 在国产品牌里面还是相当不错的跑步机 ， 如果大家还想了解更多关于跑步机的知识 ， 那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧 。
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