为什么宝宝会这么胖呢?以后会不会变成胖小子?是否需要减肥?减少宝宝的喂养量?老一辈总说宝宝是奶胖 , 不用怕 , 这样更好 。究竟 , 婴儿奶胖到底好不好?和一起来看看吧 。
![婴儿奶胖到底好不好 宝宝奶胖与肥胖的区别](http://pic.yunnanlong.com/220929/151F4B52-0.jpg)
奶胖是什么意思?
婴儿奶胖说的是纯母乳喂养的宝宝出现比较肥胖的情况 , 一般表现在宝宝全身胖乎乎的 。不少人觉得宝宝奶胖非常可爱 , 说明妈妈奶水质量好 。
![婴儿奶胖到底好不好 宝宝奶胖与肥胖的区别](http://pic.yunnanlong.com/220929/151F43235-1.jpg)
盘点婴儿奶胖原因
原因1:过度喂养
母乳喂养的宝宝是按需喂养 , 宝宝饿了就可以喂奶 , 不必跟奶粉喂养一样严格算好时间间隔去喂 。有时候宝宝哭了 , 而新手妈妈没有经验 , 以为宝宝哭了就是饿了 , 就直接抱起来喂奶 , 于是宝宝吃了很多奶水以后 , 身体的营养过剩 , 自然而然的体重就会快速增长了!
原因2:运动量少
3个月内的宝宝主要以躺着为主 , 这个阶段的运动量还是比较少 , 如果母乳喂养过量 , 再加上宝宝不怎么运动 , 那么脂肪也就一天一天积累起来啦 , 宝宝也就养的胖胖啦 。
原因3:奶水营养过剩
有些妈妈为了宝宝有足够的奶水喝 , 在月子期间就疯狂补 , 甚至有些人一天一只鸡 , 还有各种猪蹄、鱼汤、排骨汤等 , 这样会导致妈妈营养过剩 , 进而导致母乳的营养过剩 , 宝宝吃了这样的奶水 , 长胖是必定的 。
原因4:宝宝睡眠不足
有些宝宝比较爱睡 , 有些宝宝一天下来也凑不够几个钟 , 不是哭闹就是要人陪玩 , 精力很旺盛 。但是 , 睡眠不足也会造成宝宝长胖 。我们在宝宝睡觉的时候应该给他们塑造一个相对于比较舒适的环境 , 比如绝对安静的环境 , 在宝宝睡觉的时候不要开灯等!
![婴儿奶胖到底好不好 宝宝奶胖与肥胖的区别](http://pic.yunnanlong.com/220929/151F41Z8-2.jpg)
奶胖宝宝要不要减肥?
宝宝的“奶胖”不用刻意去减 , 也不用担心影响宝宝将来的颜值 , 这只是暂时现象 , 会在宝宝开始运动 , 例如:翻身、坐、爬、站、走等基础动作熟练后慢慢变瘦 , 或者添加辅食以后也会慢慢变瘦 , 所以宝妈没有必要刻意去给“奶胖”宝宝减肥 。
![婴儿奶胖到底好不好 宝宝奶胖与肥胖的区别](http://pic.yunnanlong.com/220929/151F4EM-3.jpg)
宝宝奶胖与肥胖的区别
奶胖多发生在新生儿期间 , 到了宝宝4-6个月时 , 开始为添加辅食 。
在一般情况下 , 添加辅食后 , 由于母乳喂养频率相对减少 , 辅食的脂肪含量较母乳还是有差距的 , 所以宝宝每天摄入的脂肪含量没有以前高 , 身上的肉肉也会慢慢减少 , 这时宝宝能看出脖子了 , 不再觉得宝宝臃肿没脖子 , 尖下巴也日渐显露 , 也就是大部分人说的长“开”了 。
![婴儿奶胖到底好不好 宝宝奶胖与肥胖的区别](http://pic.yunnanlong.com/220929/151F4L23-4.jpg)
奶胖好吗?如何预防婴儿肥胖?
老一辈总觉得宝宝长得越胖越好 , 事实上不是这样的!
一般来说 , 奶胖这种状况不会一直持续 , 等到宝宝开始添加辅食 , 或者断奶之后就会慢慢消失的 , 这种奶胖不必担心 , 也无需刻意给宝宝减肥 。
推荐阅读
- 动物肝脏,到底能不能吃?
- 企鹅到底会不会飞
- 0岁婴儿早教儿歌口诀
- 婴儿七个月可以吃哪些辅食
- 10个月婴儿辅食如何做
- 武王伐纣真相到底是什么样的
- 4个月婴儿不吃奶瓶妙招
- 四个月婴儿辅食
- 如何给婴儿锻炼
- 婴儿总是便秘怎么办 适当按摩宝宝腹部缓解宝宝便秘