1、孕妇能喝蜂蜜水，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用 。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病 。还能有效地预防便秘及痔疮出血 。喝蜂蜜要适量：准妈妈可以喝适量的蜂蜜，但每天不宜超过一大勺 。
【孕妇能喝蜂蜜水吗】2、喝蜂蜜最好的时间：准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡 。
3、蜂蜜的选择：一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好 。
4、蜂蜜水的温度：蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用 。所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏 。
推荐阅读
- 茶冷了加热水还能喝吗,泡茶能不能加糖
- 硬的猕猴桃能榨汁吗,猕猴桃榨汁能加蜂蜜吗
- 孕妇喝酸奶的好处有哪些
- 孕妇喝绿豆汤的好处
- 孕妇怎么吃火锅最健康
- 孕妇为什么不能多吃火锅
- 孕妇喝咖啡的危害
- 孕妇喝咖啡 宝宝会受到很大伤害
- 孕妇的健康直接影响宝宝 孕妇如何调理营养不良
- 孕妇吃巧克力的注意事项