很多人腰痛、腰间盘突出，其实，腰病很多都不是先天的，而是后天的不良习惯导致的 。这几个动作很伤腰，你每天却都在做！下面和一起来看看吧 。
【跷二郎腿】危险指数：
推荐阅读
- 牵牛花拍摄技巧
- 体脂肪过高的危害 内脏脂肪的自我检测方法
- 手机通话声音小的解决方法
- 年轻人千万别再熬夜了 熬夜的危害看了都害怕
- 你的大脑是否开始衰老 推荐改善大脑健康的方法
- 营养健身餐 锻炼出一个不错身体的前提
- 电脑怎么共享打印机
- 增强免疫力要作息规律 抗癌又增强免疫力的食物推荐
- 健康也有固定顺序 生活各个方面需要合理的顺序安排
- 吃泥鳅到底用不用去内脏 泥鳅的营养食谱推荐