跑步 ， 是锻炼身体必不可少的方式 ， 在现代生活里受到了大量白领的喜爱 。跑步 ， 不仅可以瘦身 ， 还能够缓解身体机能衰老 ， 是强身健体的好选择 。当然 ， 选择一个好的跑步地方也是非常重要的 ， 在好的环境里跑步 ， 舒缓身心 ， 活化机能 。本期城市文化就带你一起去了解一下国内的跑步圣地 ， 下面一起来看看杭州西湖沿线吧！
西湖 ， 位于浙江省杭州市西面 ， 是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一 。它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一 ， 也是现今《世界遗产名录》中少数几个和中国唯一一个湖泊类文化遗产 。
西湖三面环山 ， 湖中被孤山、白堤、苏堤、杨公堤分隔 ， 按面积大小分别为外西湖、西里湖、北里湖、小南湖及岳湖等五片水面 ， 苏堤、白堤越过湖面 ， 小瀛洲、湖心亭、阮公墩三个小岛鼎立于外西湖湖心 ， 夕照山的雷峰塔与宝石山的保俶塔隔湖相映 ， 由此形成了“一山、二塔、三岛、三堤、五湖”的基本格局 。
西湖沿岸、苏堤、白堤等处 ， 遍植柳树和桃树 ， 形成了“一株杨柳一株桃”的代表性景观 ， 另外夹种玉兰、樱花、芙蓉、木樨等多种观赏性植物 。作为杭州市花 ， 桂花是杭州的代表性植物之一 。诗人白居易的“山寺月中寻桂子”说明早在唐朝 ， 桂花就在杭州出现 。桂树被大量种植在西湖沿岸各大公园 ， 尤其以新西湖十景的满陇桂雨和杭州植物园最负盛名 。桂花可分为金桂、银桂、丹桂、四季桂四种 ， 以金桂、银桂为佳 。每年中秋前后 ， 丹桂飘香 ， 成为杭州旅游观光的一大亮点 。
【苏堤春晓 杭州西湖沿线】杭州西湖不仅是旅游胜地 ， 也是跑者的天堂 。这条线路最大的优点是 ， 集中了西湖绝大部分传统精华景点 ， 南宋的西湖十景“春夏秋冬花 ， 晚云夕月柳”尽数囊括于一线 。
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