螃蟹吃完多久可以吃榴莲至少2小时
吃完螃蟹不可食用水果 , 包括榴莲 。
螃蟹和榴莲不能一起吃 , 会导致严重的胃部不适 。
因为螃蟹是属于性寒食品 , 榴莲是属于性热的水果,但是两种食物都是高蛋白食物 , 吃多了会增加肾的负担 。所以不要一起吃 。
一些人群本身肠胃不是很健康 , 如果先食用性寒的螃蟹 , 会导致脾胃寒气较重 , 消化功能减弱 , 螃蟹中的蛋白质含量较高 , 本身不易消化 , 再食用淀粉含量和膳食纤维素含量较高的榴莲就容易导致消化不良 , 严重还可能出现腹泻、呕吐的症状 。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素 , 对身体有很好的滋补作用 。但在生活中出现一些吃螃蟹致人中毒的事件 , 引起大家的恐慌 。到底是食物中毒、食物过敏 , 还是食物天生“相克” 。
一、螃蟹不宜与水果同食
蟹肉主要成分是蛋白质 , 还含有钙、磷、铁和维生素A等 。因此不但味道鲜美 , 而且营养丰富 。但是如果和水果同食 , 很容易与水果中含的鞣酸结合形成鞣酸蛋白 , 不容易消化 , 加重胃肠负担 , 会出现腹泻等症状 。因此 , 吃完螃蟹不要马上吃水果 , 特别是柿子等含鞣酸高的水果 。
二、螃蟹忌与酸奶同食
螃蟹是寒凉的食物 , 本身就容易引起腹泻 , 而酸奶含有丰富的乳酸菌 , 有加快胃肠蠕动的作用 , 因此 , 酸奶与螃蟹同时食用 , 特别是对于脾胃虚寒的人更容易出现腹泻情况 。
三、螃蟹忌与啤酒同食
很多人在吃螃蟹时都爱喝啤酒 , 这很有可能就会引起痛风发作 。螃蟹属于高嘌呤食物 , 嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风病情 。因此 , 嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要慎食螃蟹 。
四、忌食死螃蟹和未蒸熟螃蟹
不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的螃蟹 。吃活螃蟹要蒸熟煮透 。活螃蟹可以通过新陈代谢将体内细菌排出体外 。螃蟹一旦死亡 , 体内细菌就会大量繁殖分解蟹肉 , 有的细菌还产生毒素 , 引起食物中毒 。
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