吃了柿子和禁忌的食物肚子疼怎么办
不可以空腹吃柿子
有些人喜欢在饿的时候吃些水果，用此来充饥 。特别是一些爱美的女生，为了减肥常常用水果来当做饭吃，这样的做法是非常不正确的 。因为，在空腹的时候胃中含有大量的胃酸，它能与柿子中的鞣酸和果胶发生作用形成硬块 。这些硬块往往不能被排除，滞留在胃中形成胃结石 。所以，在饿的时候，空腹的时候切忌不可吃柿子 。
不要吃柿子皮
有的人喜欢在吃水果的时候带着皮一起吃，觉得这样才有味道和营养 。其实，这样是不正确的，更是不科学的 。因为柿子中的鞣酸大多会集中的皮上，吃柿子的时候带着皮会增加鞣酸和胃中胃酸反应的几率，形成胃结石的情况也就会增大 。所以在吃柿子的时候不要带着皮吃 。
不要吃过多的柿子
柿子中含有单宁酸，它会影响人体对铁的吸收 。如果，喜欢吃柿子的话，经常吃的太多会造成铁元素的吸收，影响人体的红细胞的形成，对健康不利 。所以一次性不要吃太多的柿子 。
糖尿病人不要吃柿子
因为柿子中含有大量的糖分，对糖尿病人的病情非常不利 。所以患有糖尿病的病人尽量不要吃柿子 。这样是为了我们的健康着想 。
不要和海鲜同吃
吃柿子的时候不要和螃蟹、鱼、虾等含有高蛋白的食物一起吃 。因为像这样含有高蛋白的食物和柿子一起吃的话会引起食物中毒，产生呕吐、腹泻等现象 。
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