6、忌糖，糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖 。
7、忌食刺激性食物，如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等 。
8、忌食易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等 。
婴儿腹泻吃什么
焦山楂麦芽饮
取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克 。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用 。
糯米苍白术粥
取糯米30克，白术12克，苍术6克 。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用 。
乌梅葛根汤
取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用 。
陈皮红枣汤
铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮 。
胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜 。
扁豆薏米仁山药粥
取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克 。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用 。
菱粉粥
取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用 。
儿童健康专家指出导致婴幼儿腹泻的原因是很多的，但是不论是哪一种原因大家都不能马虎大意了 。因为宝宝比较小，体质各方面都会比大人弱很多，因此当宝宝出现拉肚子症状的时候，大人们一定要注意，及时带到医院查明原因，及时治疗才是最正确的，不要再加随意给宝宝试土方，这样是不科学的 。
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