一、菊花跟金银花都有去火的功效 ， 但各个的主要功效是不同的哦！金银花和菊花都是偏寒凉的 ， 月经期间 ， 最好能避忌一下生冷寒凉的食物 。
菊花 ， 主要可以去火 ， 抗辐射 。如果爱面对电脑用处很大。还有就是可以用房冷的菊花水敷眼睛 ， 可以去黑眼圈 。菊花茶性凉 ， 月经期尽量不要喝凉性的菊花茶 ， 虽然上火 ， 只要增加饮水量就可以 ， 你可以喝一些红糖水 。
金银花主要就是下火的 。
二、建议：如果是经期上火的情况 ， 既可以保暖又起到稀释血液的效果 ， 又能增加维生素的摄入量的做法就是 ， 可以吃一些火龙果或柚子 。或者喝红糖和红枣水 ， 等过了经期之后再去喝 ， 因为菊花属于清火的属于寒性东西 ， 对身体 ， 是有影响到因为 ， 经期身体是比较虚的 。
大姨妈期间可以喝菊花和金银花茶吗
最好不要喝 ， 是寒性的 ， 会引起月经不调
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