板栗不是发物 。
板栗没有发性 ， 一般人群适合食用 ， 由于板栗没有发性 ， 一般的群体食用并不会诱发某些疾病或者加重病症 ， 相反还可以起到一定的护理调节效果 ， 是营养价值较高的坚果之一 。但是生活中存在对板栗过敏的人 ， 因此这类存在过敏情况的人应当慎吃或者不吃板栗 。
不属于的 ， 病人伤者吃了都没事的
药用价值
板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用 ， 适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多 ， 和脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ， 以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症 。
亮油油的栗子还有较高的药用价值板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用 ， 主治反胃、吐血、便血等症 ， 老少咸宜 。栗子富含柔软的膳食纤维 ， 血糖指数比米饭低 ， 只要加工烹调中没有加入白糖 ， 糖尿病人也可适量品尝它 。
板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素 ， 能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病 。
板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质 ， 还含有钙、磷、铁、钾等矿物质 ， 以及维生素C、B1、B2等 ， 有强身健体的作用 。
孕妇吃板栗健身壮骨
板栗又称为栗子 。它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食” 。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分 ， 有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效 。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨 ， 而且有利于骨盆的发育成熟 ， 还有消除疲劳的作用 。而且炒熟的板栗味道香甜、可口 ， 是一道非常不错的美食 。
糖炒板栗是不是发物当然不是啦 ， 发物指的是高蛋白易腐败的食物 ， 主要是海鲜类和牛羊肉类
板栗是发物吗不属于 ， 但是也不能多吃 ， 消化不好 。
按照发物性能分为七大类：
一为发热之物 ， 如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；
二为发风之物 ， 如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；
三是发湿热之物 ， 如饴糖、糯米、猪肉等；
四是发冷积之物 ， 如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；
五是发动血之物 ， 如海椒、胡椒等；
六是发滞气之物 ， 如羊肉、莲子、芡实等；
七是民间长期实用结论性发物 ， 如魔芋 ， 芋头 ， 泡菜,香菜,韭菜等 。
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