【如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势】快速掌握羽毛球正手握拍姿势方法如下：
1、握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度 。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际 。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍 。
2、关键步骤，检查握拍姿势对不对 。正手握好球拍后，看看虎口是否和球框在一条直线上；手臂自然下垂看看拍头是否与地面垂直 。球拍握好后，看看食指与中指有无缝隙，不要满把攥；再检查一下掌心是否空出，最关键的是握拍要放松 。要想快速掌握握拍的动作要领，前提条件我们必须对动作要领做到心中有数，这样才能事半功倍 。
推荐阅读
- 如何修改主页
- 如何把开机密码取消
- 如何训练马犬
- 白露节气如何养生
- 宝宝腹泻影响发育 如何预防宝宝腹泻
- 异常膳食行伤害宝宝健康 异常膳食行为如何应对
- 滑雪时如何护腰
- 如何搭建救灾帐篷
- 如何选择微喷潜水泵
- 阿斯伯格综合症如何治疗