吸烟男人简单护肤4步逆龄
抽烟对皮肤最大损害就是“毁容” 。它能加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深 。有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼轮廓显露 。男人抽烟会加速秃顶，女性吸烟者易长粉刺 。而且，抽烟者患痤疮的几率也会增加，还会长酒糟鼻 。
烟雾还会影响人体防御功能，使人更易受外来过敏原的刺激，诱发皮炎或湿疹等 。有些人虽然自己不抽，但接受过敏原测试时，发现他对吸烟不耐受 。他们在接触二手烟或三手烟后，会引发过敏性鼻炎、哮喘，或皮疹、瘙痒、慢性荨麻疹等疾病 。
吸烟带给肌肤4大伤害 不得不防
伤害之一：皱纹
吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生 。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽 。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致？那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚 。
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害 。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害 。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成 。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因 。
伤害之二：脸色不好
吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹 。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征 。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛 。
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎 。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性 。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形 。
伤害之三：全身皮肤的松弛
谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现 。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，抗皱迫在眉睫！
伤害之四：干燥
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽 。
尼古丁有利尿剂的作用，它也会引发皮肤干燥的问题 。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹 。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧 。
而对于吸烟的男士来说尽量做到下面四步，会适当的减轻吸烟对于皮肤的伤害：
第一步隔离：对抗抽烟危害，首先应该注意隔离 。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体 。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的 。
推荐阅读
- 男人远离熊猫眼的小妙方
- 男人如何正确快速剃须
- 肌肤干燥怎样补水 男人肌肤补水的误区
- 从侍女做到太皇太后垂帘听政，这个女人不简单
- 每天喝豆浆有什么好处 男人和女人的好处不同哟
- 十四个致癌因素 吸烟的危害最大
- 熬夜的8大危害性 女人晚睡比男人更容易长胖
- 粉丝怎么做好吃又简单 多道粉丝菜谱的做法
- 减臀部赘肉简单方法
- 想练出腹肌最简单的方法