鸭汤有很好的滋阴补虚的功效 ， 那么鸭汤下奶还是回奶？鸭汤用什么东西煲最好？
鸭汤下奶还是回奶 1 鸭汤一般对下奶有帮助 ， 但做法不对也可能引起回奶 。
清炖鸭汤的营养丰富、汤水多 ， 而且炖烂的鸭肉也比较容易消化、清淡不刺激 ， 产妇饮用后能够补充蛋白质、氨基酸、脂肪以及多种维生素和矿物质 ， 对于下奶是有一定帮助的 。
但产妇吃了辛辣刺激的食物 ， 回奶的几率就会比较大 。 比如鸭汤做成了比较辛辣刺激的口味 ， 产妇吃了之后也是可能会回奶的 。
鸭汤用什么东西煲最好 2 煲鸭汤最好的是用砂锅 ， 其次高压锅、铁锅、石锅等都可以 。
砂锅具有受热、散热均匀 ， 可长时间保温等优点 ， 而鸭子一般以老鸭为优 ， 滋补效果更好 ， 但是老鸭的肉质比较老 ， 因此更适合用砂锅小火慢炖 ， 不仅能够将老鸭煮烂 ， 还能够将其中的蛋白质转化为氨基酸 ， 更加鲜美 ， 营养物质也更容易被身体所吸收 。 如果没有砂锅 ， 用高压锅、铁锅、石锅等都可以炖鸭子 。
酸萝卜鸭汤回奶还是发奶 3 哺乳期适量吃酸萝卜鸭汤是可以帮助下奶的 ， 但也有人喝了酸萝卜鸭汤可能不会下奶或者是导致回奶 。
酸萝卜鸭汤的营养丰富 ， 富含蛋白质、氨基酸、脂肪以及多种维生素和矿物质 ， 美味又营养 ， 还能够为产妇补充水分 ， 对于下奶有一定帮助 。
但是如果炖汤的时候酸萝卜放多了 ， 或者除了酸萝卜之外还放了酸辣椒等刺激性食材 ， 可能会对产妇身体造成刺激 ， 也有引起回奶或者不下奶的可能性 。
产后多久可以吃荤汤下奶 4 正常情况下 ， 产后3-7天就能够吃肉喝汤了 ， 肉类富含蛋白质和脂肪 ， 而汤中富含水分 ， 对于下奶的帮助比较大 。
【鸭汤下奶还是回奶,鸭汤用什么东西煲最好】 但如果仅仅是肉汤 ， 顺产之后是可以喝的 ， 但是要撇去浮油 ， 尽量清淡一些；而剖腹产则需要等6小时以上 ， 肠道排气之后才能喝 。
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