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蛇胆茶的用途和功效 蛇胆茶怎么泡( 三 )

云知道蛇胆茶怎么泡


常见的凉茶配方有什么以中医养生理论为指导 ， 以中草药为基础 ， 研制出的一类具有清热下火、生津止渴等功效的饮料便称为凉茶 。凉茶的配方是什么呢?我给你具体讲解一下常见的凉茶配方有什么吧 。
凉茶的配方清热祛湿茶
配方：银花15克 ， 木棉花30克 ， 槐花10克 ， 火炭母30克 ， 山栀子15克 ， 绵茵陈15克 ， 扁豆30克 ， 枳壳15克 ， 山楂15克 ， 藿香10克 ， 蒲公英15克 。
功效：适合用于肠胃湿热证 ， 疲倦乏力 ， 昏昏欲睡 ， 胃口不好 ， 腹胀或痛 ， 口臭 ， 口腔溃疡 ， 牙肉肿痛 ， 或有湿疹 ， 皮肤瘙痒 ， 大便硬或烂 ， 小便黄 ， 舌苔黄厚 。
清肝明目茶
配方：夏枯草15克 ， 桑叶10克 ， 野菊花15克 ， 山栀子15克 ， 绵茵陈15克 ， 溪黄草15克 ， 车前子10克 ， 黄芩10克 。
功效：适合用于肝胆湿热证 ， 头胀痛 ， 烦躁易怒 ， 眼屎多 ， 口苦 ， 眼睛红或痒或流泪 ， 睡眠差 ， 大便硬或烂 ， 小便黄 ， 舌苔黄厚 。如果你也是有时候要值夜班的话 ， 这个真可以试试 。
小儿凉茶
配方：连翘8克 ， 淡竹叶5克 ， 灯芯花5扎 ， 山楂8克 ， 银花8克 ， 芦根8克 ， 火炭母8克 ， 山栀子8克 ， 淮山10克 ， 麦冬8克 。
功效：适合用于小儿心肝火旺证 ， 出现烦躁易怒 ， 睡眠差 ， 胃口不好 ， 大便硬 ， 口臭 ， 口腔溃疡 ， 眼屎多等 。
复方罗汉果茶
配方：罗汉果1/8颗 ， 红枣5颗 ， 玫瑰6朵 ， 枸杞10粒 。将罗汉果的外壳去掉 ， 取出内部的肉 ， 掰下一小块(约1/8大小)备用 。红枣和枸杞用清水冲洗干净 。将枸杞 ， 玫瑰花 ， 罗汉果和掰开的红枣放入壶中 ， 倒入开水盖上盖子 ， 焖5分钟后即可饮用 。
功效：清热润肺 ， 止咳化痰 。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多 ， 咽喉肿痛、口渴、口干 ， 声音沙哑等症 。最适合于烟酒过多 ， 经常熬夜的人群 。
清热泻火茶
配方：岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹叶10克、木蝴蝶3克、布渣叶10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金钱草15克、金樱根15克 。将所有药材放入锅中煮沸大约5分钟即可 。
功效：利湿、降火、疏肝和胃 。可以有效地去除人体的毒素 ， 提高免疫力 。注意妇女月经期禁止服用 ， 脾胃虚寒禁用 。
感冒凉茶(金银薄荷茶)
配方：准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷 ， 把全部材料置入砂锅中煎服即可 。
功效：疏风解表 ， 清热解毒 。上火也会引起感冒 ， 这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状 。
桑菊茶
配方：将桑叶、白菊花各10克 ， 甘草3克放入锅中稍煮 ， 然后去渣叶 ， 加入少量白糖即成 。
功效：桑菊茶可散热清肺润喉 ， 清肝明目 ， 味道甘甜 ， 对风热感冒也有一定疗效 。
参七茶
主要成份：西洋参 ， 三七各5克,沸水泡服 。
功效：参七茶具有养阴益气 ， 醒脑提神 ， 减压的功效 ， 能提高人体免疫力和增强低抗力 ， 特别适合工作繁忙的白领饮用 。

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