香兰茶
配方:藿香9克、佩兰9克洗净 , 和茶叶6克一起放茶壶中 , 加500毫升开水 , 上盖闷5分钟 , 冷却待饮 。
功效:这款凉茶有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的作用 , 有助于预防中暑 , 适合风热感冒初期的患者 , 但阴虚火旺的患者不宜食用 。
陈皮茶
配方:将干陈皮10克洗净 , 撕成小块 , 放入茶杯中 , 用开水冲入 , 盖上杯盖焖10分钟左右 , 然后去渣 , 放入少量白糖 。稍凉后 , 放入冰箱中冰镇一下更好 。
功效:常饮此茶 , 既能消暑 , 又能止咳、化痰、健胃 。但有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食 。
凉茶的种类及其功效1、溪黄草茶
具有清肝排毒 , 利湿祛黄的功效 。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效 。
2、淡盐凉茶
具有能止渴解热除烦 , 治头晕恶心的功效 。
3、生津润燥茶
具有清热利咽 , 生津止渴的功效 。适用于咽喉肿痛 , 咽干口燥热症的功效 。
4、下火王茶
具有泻火解毒 , 凉血利咽的功效 。适用于口舌生疮 , 咽喉肿痛 , 心烦目赤 , 温病发热症的功效 。
5、广东凉茶
具有清热解暑 , 去湿生津的功效 。用于四时感冒 , 发热喉痛 , 湿热积滞 , 口干尿黄的功效 。
6、苦丁凉茶(冲剂)茶
具有清热解毒 , 凉散风热的功效 。适用于咽干口燥 , 烦渴目赤 , 咽喉肿痛 , 风热感冒 , 温病发热的功效 。
7、无糖夏桑菊
具有治疗风热感冒 , 目赤头痛 , 高血压 , 头晕耳鸣 , 咽喉肿痛者的功效 。
8、降火凉茶
具有清热解毒 , 止渴生津 , 利尿通淋的功效 。适用于口舌生疮 , 咽喉肿痛 , 心烦目赤 , 温病发热症的功效 。
9、果汁红茶
具有既可去火 , 又很爽口的功效 。
10、五花去湿茶
具有清热祛湿 , 解暑除烦 , 生津止渴 , 健胃消滞的功效 。
11、桑菊清热茶
具有清肝明目 , 疏风散热 , 解疮毒的功效 。适用于风热感冒 , 目赤头痛 , 咽喉肿痛 , 温病发热症的功效 。
12、玉叶银花茶
具有清热解毒 , 凉血利咽 , 排毒消肿的功效 。适用于口舌生疮 , 咽喉肿痛 , 心烦目赤 , 温病发热症的功效 。
13、鲜车前草茶
具有清热利尿 , 渗湿通淋 , 明目、祛痰的功效 。适用于水肿胀满 , 热淋涩痛 , 暑湿泄泻 , 目赤肿痛 , 痰热咳嗽的功效 。
14、平肝清热茶具有清肝排毒 , 凉散风热的功效 。适用于肝气郁结 , 肝脾湿热的功效 。
15、苦夏凉茶
具有芳香化湿 , 清热祛暑的功效 。适用于咽干口燥 , 咽喉肿痛 , 暑热病症的功效 。
16、蛇胆下火王茶
具有泻火解毒 , 凉血利咽的功效 。适用于口舌生疮 , 咽喉肿痛 , 心烦目赤 , 温病发热症的功效 。
17、湿热清凉茶
具有泻火解毒 , 清热燥湿 , 清肝火的功效 。清内热凉茶具有凉血泻火 , 清热生津 , 滋阴润肺的功效 。
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