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牡蛎松露片的功效与作用及食用方法( 三 )

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6、增强性能力
黑松露具有很强的重塑性能力的功效，这也是松露如此出名的主要原因，特别是对中老年人普遍存在的新功能下降、易出虚汗、性事后疲倦等现象都具有很好的改善效果 。
7、滋养经血
冬季食用黑松露能滋养经血，显著改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象，改善各种经前综合症以及月经紊乱现象，还能使皮肤保持弹性和光泽 。
8、促进睡眠
矿物质在人体中的含量除了钙其他都不是很高，但是他们都具有其独特的作用，是人体不可缺少的营养成分，人体缺锌、缺钙、缺镁等矿物质容易引起神经的兴奋，经常性的失眠多梦，食用松露能为机体同时补充钙，锌，镁等矿物质，还能补充维生素B族中的纤维醇，这些都是促进睡眠的微量因子，因此，食用松露能保证睡眠 。
9、抗衰老
人体的衰老和机体内部的自由基有着明显的关系，松露中含有大量的维生素C，食用松露能充分的发挥其抗氧化能力，促进机体内部自由基的消除，缓解衰老，美容养颜 。
10、防癌抗癌
松露的营养价值十分丰富，含有很多抗氧化的成分，比如维生素C等，抗氧化成分能清除机体内部的自由基，防止细胞的衰老和恶变，并且维生素C还能维持细胞间质的完整性，帮助抵抗癌细胞的浸润作用，起到防癌抗癌的功效 。
11、预防心血管疾病
松露含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能降低机体内部的胆固醇的含量，清洁血管，预防动脉粥样硬化，防止因血栓等引起的老年痴呆 。
12、黑松露本身不仅营养价值高，同时功效和作用也是非常突出的，对于不同人群能够起到不一样的效果，如它能够帮助老年人缓解痴呆问题，帮助青少年儿童健康成长等 。
13、对于老年人来说，它可以帮助他们改善老年痴呆的问题，如今越来越多的人患上了不同程度的老年痴呆，这是一个极其令人痛心的情况，而在平时生活中，只要大家适当地吃一些黑松露，就能帮助缓解这个问题 。
对于男人来说，它可以帮助恢复身体，使得身体更加充满活力，增强性能力的同时还能够解决一些身体虚弱的问题，效果是非常不错的 。
14、对于孩子来说，它含有丰富的蛋白质，能够补充儿童身体成长时期所需要的给类营养，使得他们的身体能够得到更好的发育，保持身体强健。
松露（学名：Truffle）是一种蕈类的总称，分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属（学名：Tuber） 。大约有10种不同的品种，通常是一年生的真菌，多数在阔叶树的根部着丝生长，一般生长在松树、栎树、橡树下 。
散布于树底方圆120～150厘米，块状主体藏于地下3～40厘米 。分布在意大利、法国、西班牙、中国、新西兰等国 。
松露食用气味特殊，含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质 。松露对生长环境的要求极其苛刻，且无法人工培育，产量稀少，导致了它的珍稀昂贵 。因此欧洲人将松露与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴” 。
来源：-松露
有关松露的食用方法松露的食用方法：
1、首先松露可以切成片也可以磨成粉，切片的松露可以把它用来炖汤喝 。
2、切片的松露也可以用来泡茶和，对胃和脾特别有好处 。
3、可以把松露磨成粉，然后冲成糊状，煮沸直接食用 。
4、可以在熬粥的时候加点松露粉，这样味道也特别好 。
1、白松露一般生食，磨碎后撒在意大利面或煎蛋上 。可以切成薄片加在肉里一同烤制，或用来烤鹅肝 。有些奶酪中也添加了松露 。黑松露的味道没有白松露那么浓烈，可以做松露盐或松露蜂蜜 。过去松露要去皮，现在多采用研磨避免浪费 。

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