怎么判断宝宝想睡觉呢( 二 )


所以,宝宝半夜总哼哼,是在帮助大脑发育呢 。
宝宝睡觉如果频繁翻身与睡前状态有关
如果宝宝半夜非常频繁地翻身,则可能是有其它原因引起他不舒服,或睡不踏实,比如床垫不舒服或被子太厚,睡觉时穿的衣服不舒服,睡前吃得太多等 。不过有时宝宝睡觉频繁翻身是因为缺乏微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D

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