中午去市场购买了一些百香果 ， 下午看电视时没有注意就和牛奶一同食用了 ， 结果发现不能同食 ， 那么百香果和牛奶吃了咋办？牛油果和牛奶隔多久吃好呢？下面为你解答 。
百香果和牛奶吃了咋办 1 若是少量的将百香果和牛奶一起食用 ， 一般并不会有很大问题 ， 可以适量的食用一些温水帮助消化 ， 若是大量食用两者 ， 那么牛奶中的蛋白质会和百香果中酸性物质发生反应 ， 从而引起腹痛、腹胀等胃不适情况 ， 这时就需要立即停食 ， 前往医院进行治疗了 ， 并且后期需饮食清淡 ， 避免辛辣刺激食物 。
百香果和牛奶隔多久吃 2 最好间隔1个小时以上 。
百香果和牛奶是不建议一起食用的 ， 因为牛奶中富含蛋白质 ， 而百香果中含有多种有机酸成分 ， 比如：苹果酸、柠檬酸等 ， 一起食用的话会使两者发生反应 ， 进而生成不易消化的络合物 ， 增加人体肠胃负担 ， 甚至可能会出现腹痛、腹胀等胃不适情况 ， 一般来说 ， 百香果和牛奶最好间隔1小时食用 ， 能够更好的吸收和利用两者的营养 ， 避免身体不适反应 。
百香果不能和什么一起吃 3 高蛋白食物 百香果中富含鞣酸成分 ， 与高蛋白食物一同食用的话 ， 会使两者发生反应生成不利于人体消化的物质 ， 从而出现腹胀等胃不适情况 ， 甚至会在人体内堆积成为结石 ， 常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋、牛肉等 。
含糖量高的食物 百香果中除了酸性物质之外 ， 也含有大量的糖类物质 ， 在食用时和其他高糖食物一起吃 ， 会使人体吸收过多的糖分 ， 从而血糖水平升高 ， 影响自身健康 ， 严重的话还有可能诱发糖尿病 。
百香果不嚼碎可以消化吗 4 【百香果和牛奶吃了咋办,百香果和牛奶隔多久吃】 可以 ， 但不宜过多食用 。
百香果不嚼碎的话也是可以食用的 ， 并不会对自身健康有很大的影响 ， 且百香果的籽中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质以及微量元素 ， 适量食用能够补充人体所需营养 ， 提高自身免疫力 ， 但是不宜过多食用 ， 因为百香果的籽中含有淀粉、蛋白质等大分子物质 ， 食用过多会难以消化 ， 从而不利于自身健康 。
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