鱿鱼怎么做好吃呀青椒炒鱿鱼
食材和调料：鱿鱼、青椒、料酒、姜、蒜、生抽、盐、豆豉
1、将整条新鲜鱿鱼从侧面用刀剖开，在案板上展平;鱿鱼须和鱿鱼肉分开放在配有白醋、料酒及少量盐的水中浸泡20分钟;
2、去掉骨、内脏和杂物，用刀将内膜刮一遍，去掉附着物和粘液;
3、翻过来将深色的外膜小心撕去;
4、把鱿鱼洗净，斜切十字花刀;鱿鱼须去爪壳，切段;青椒切小块;少许豆豉剁碎;
5、将鱿鱼入80度水温中，焯烫至蜷曲且成白色(一般10-15秒)，立即捞出控水;
6、起油锅，爆香姜、蒜和豆豉，放入青椒，翻炒至断生;
7、大火入鱿鱼拌均，入料酒、生抽、盐调味即可 。
鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血;而其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用 。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘 。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用 。青椒含有的维生素比较高，可以有美容养颜的作用，同时和由于一起搭配可以促进骨骼的生长，而且还可以有缓解贫血的作用，是不错的促进食欲 ，预防疾病的食谱 。
一吨鱿鱼30000元其中鱿鱼头占百分之30问一吨鱿鱼头多少钱一吨鱿鱼30000，鱿鱼头占30%所以一吨鱿鱼里鱿鱼头占重量的30%，费用总共30000*30%=9000 。所以一吨鱿鱼头的价格为9000/30%=30000元 。
现在批发鱿鱼一般什么价拜托！鱿鱼不是越小价格越低的，一般是在400G以上价格比较便宜，按公斤批发的！按你说的大小应该是400以上的，一KG价格大概在8元左右，但是是含冰价格！
请参考
鱿鱼丝多少钱一斤你好，鱿鱼丝116元/斤 。因质量及地区不同，各地零售价格会有所差异 。价格仅供参考 。
你可以到市场咨询下 。
希望可以帮到你，满意～
如果不懂可以继续追问，谢谢～
当前市场鱿鱼价格是多少 怎么挑选好的鱿鱼 。1.软硬度 。很柔软，不生硬，有点微湿 。新鲜的都是这个状态 。用手摸起来硬的那种都是陈货，越硬越不新鲜，很干很硬的那种都是放置了很久的，吃起来就像木头渣滓，而且没有任何味道 。
2.色泽 。墨鱼和鱿鱼的肉本身都是比较浅的淡褐色的，制成的鱿鱼丝也是淡褐色的 。现在市场上很多纯白色的，那都是用漂白剂漂白过的，看起来好像很漂亮，但对身体却是有害的，尤其是经常吃的，危害更大 。大家只要记住一点，只要不是鱿鱼和墨鱼鱼肉原色的即浅褐色的，最好都不要吃 。另外也有些不是白色的，但颜色不是天然的，看起来不自然，这些都是厂家为了某种目的，进行了化学处理了，你比如为了保持柔软度或为了防腐能存放更长的时间，甚至还有些将过期的进行的再处理，这些都会导致颜色不正常 。
【鱿鱼怎么做好吃呀窍门 鱿鱼触角价格今日行情】价格在5元左右，各地的价格不一样啊
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