使用蛋白粉摇摇杯,只需要将蛋白粉和水倒入杯中,拧紧盖子,摇晃至蛋白粉充分溶解即可 。蛋白粉摇摇杯里有一个搅拌器,是一个不锈钢球或者螺旋状的弹簧,在摇晃过程中,可以起到充分摇匀蛋白粉的作用 。
蛋白粉摇摇杯怎么用
![蛋白粉摇摇杯怎么用](http://img.yunnanlong.com/230108/22542G155-0.jpg)
【蛋白粉摇摇杯怎么用】 饮用蛋白粉之前,需要将其均匀的摇晃开,这样蛋白质才能更好被人体吸收 。
如果没有摇摇杯,也可以用一个普通杯子,在里面加一个搅拌器搅拌蛋白粉,或者用勺子搅拌均匀也是可以的 。
蛋白质遇到高热之后有可能会出现变性,导致营养成分流失,所以一定不能用太烫的水来冲蛋白粉,建议用40度以下的温水冲调比较合适 。
推荐阅读
- 一杯水放多少片山楂干
- 蛋白粉用凉水冲可以么
- 舞杯五年级作文
- 陶瓷的杯子为什么不能喝热水
- 马克杯和陶瓷杯的区别
- 磨砂杯子喝热水有害吗
- 采茶之行小学六年级作文
- 宜家水杯爆炸的原因是什么
- 我的保温杯300字作文
- 纸托水杯实验600字作文