现在外出旅游的人越来越多 , 到各地体验风土人情 , 但在外出旅游玩归玩 , 一定要注意各种卫生 。 由于许多传染病具有季节性、地方性等流行病学特点 , 所以 , 小伙伴在旅行过程中应特别注意传染病的预防 。 接下来马上进入在旅游中如何预防腹泻的旅游疾病知识 。
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旅途中腹泻的原因有哪些?
很多人会选择外出旅游 , 放松心情 。 人们到陌生地域后 , 由于正常生活节奏打乱、劳累等引起身体不适应、机体抵抗力下降 , 如果再饮用不清洁的水 , 食用变质的食物 , 甚至没有明显诱因也可引起肠功能紊乱 , 肚子不舒服 。
旅游者腹泻多是病原微生物感染 。 目前认为 , 引起旅行者腹泻的病因主要是病原微生物感染 , 占80%以上 。 各种病原微生物感染均可引起腹泻 , 所引起的腹泻属于急性肠道传染病 。 最常见的病因是细菌 , 包括沙门氏菌、致病性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、蜡样芽孢杆菌、志贺菌、空肠弯曲菌、气单胞菌、非霍乱弧菌等 。 在某些情况下 , 霍乱弧菌、一些病毒(如轮状病毒、诺如病毒等)和寄生虫也会成为旅行者腹泻的病原体 。
引起旅行者腹泻的病原体可分为非侵袭性和侵袭性两类 。 产肠毒素大肠杆菌、霍乱弧菌、病毒及引起食物中毒的大多数细菌多属于非侵袭性病原体 , 其感染主要在小肠 , 患者无发热或明显腹痛 , 大便为水样便、量多 , 不伴有里急后重 , 易导致脱水 , 大便化验无炎性细胞 , 病程短 。 痢疾志贺菌、沙门氏菌、侵袭性大肠杆菌、产气荚膜杆菌、耶尔森菌、空肠弯曲菌和某些特殊的病毒属侵袭性病原体 , 患者肠道病变明显 , 表现为发热、腹痛和里急后重 , 大便多为黏液血便或血水便 , 便次多而量少 。
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腹泻的症状表现有哪些?
典型表现为拉肚子 , 大便次数较平时明显增多 , 粪便不成形、变稀 , 严重的可以出现脓血便 。 患者可以没有其他伴随症状 , 也可伴有程度不同的发热、腹痛、呕吐 , 严重者必须住院治疗 。
这就是我们俗称的水土不服 , 是旅行中最常见的疾病 。 一旦旅行者发生腹泻 , 受身体抵抗力、病因、治疗是否及时合理等因素的影响 , 患者腹泻的病程变化较大 , 可短期自愈 , 也可迁延数月以上 。
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旅途中腹泻怎么办?
如果不慎染上急性腹泻 , 就立刻采取治疗措施 。 急性腹泻治疗不及时 , 就会转变成慢性肠炎 。 慢性肠炎可反复发作 , 很难彻底治愈 , 虽不致危及生命 , 但可伴度终生 。 因此 , 对急性腹泻一定要急治 。
治疗方法可参考以下几点:
①口服黄连素片3片 , 1日3~4次 。
②口服痢特灵1~2片 , 1日3次 , 注意过量很可能引起胃痛和厌食 。
③口服易蒙停胶囊 , 首次2粒 , 以后每次腹泻后服1粒 , 至治愈为止 , 但每天不得超过8粒 。
④如无随身携带的药物 , 可按摩治疗 , 效果亦十分理想 , 方法是:病人俯卧 , 两肘撑在床上 , 两掌托腮 , 用枕头或其它软物(约20厘米厚)垫在靠膝盖的大腿下使腰部弯曲;施治者用两拇指按在第2腰椎棘突(棘寮即脊梁骨上突起的、能用手触到或可看到的隆起骨)的两侧以强力朝脚方向按压2分钟;如此重复一次即可止泻 。
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