羽毛球场上热火朝天 ， 你看单奕超 ， 那是跟大人们打成一片的！只见他冷静发球、从容接球、跳起扣球 ， 一连串动作潇洒自如 ， 一看就知道是经常在练的 。
这次活动 ， 不仅锻炼了大家的身体 ， 还带来了许多快乐！我们一直开怀笑着 ， 放纵跳着 ， 相约着下一次的活动 ， 带着愉悦的心情进入了梦乡！
最后 ， 我还想感谢孟老师的创意 ， 是孟老师鼓励我们快乐地享受童年！感谢爸爸妈妈们 ， 他们满腔的爱、辛苦的付出是我们快乐的源泉！
运动的快乐4
寒假期间 ， 我每天都坚持运动 ， 锻炼身体 。 我有时候跑步 ， 有时候做仰卧起坐 ， 还有的时候我和妈妈一起滑板 。 我最喜欢的要数滑板啦！妈妈在边上慢跑 ， 我滑板 ， 进行比赛 。 我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样 ， 哈哈大笑！ 。 最后 ， 当然还是我获得胜利 ， 真是不亦乐乎！
我觉得每天锻炼身体好处很多很多 。 运动可以把冷丝丝的感觉赶跑 ， 让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样 。 不用像乌龟一样缩着身子 ， 可以自由地舒展身体 。 记得刚放寒假的时候 ， 我想这回可轻松啦！不用每天起早上学 ， 每天下午还能在家吃个“下午茶” 。 晚上玩会电脑 ， 老早躲进被窝里睡觉 。 几天下来 ， 妈妈提醒我：“小伙子 ， 你是不是小肚腩上有点肉啦？！”我猛然惊醒：“啊！要锻炼了！”于是 ， 我开始加紧锻炼了 。 所以 ， 经常锻炼身体 ， 一方面可以不让自己长胖 ， 另一方面还可以让身体变得强壮 ， 一举两得 ， 多好啊！
在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐 ， 而且我还体会到：运动必须持之以恒 ， 努力才能获得提高 ， 锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健 。
以后 ， 我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体 ， 保持一个健康的身体 。
运动的快乐5
我常常与家人一起去公园运动 ， 亲近大自然 ， 享受天伦之乐 ， 运动可以增加肺活量 ， 加强血液循环、促进消化新陈代谢等作用 ， 而且还会增强免疫能力 ， 让身体更强壮的成长 。
我很喜欢运动因为我的爸爸精通多种球类运动 ， 像是十项全能的运动选手一样 ， 爸爸常常带我去公园打羽球 ， 回想到当时 ， 我是多么的兴奋呀！一开始 ， 我只是帮忙捡那颗雪白长了羽毛的小小白球 ， 玩起来都无精打采 ， 后来爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿势 ， 我是全神贯注的学习而且是不厌其烦的反复练习 ， 连手都起了水泡了 ， 但还是一窍不通 ， 打不到球 ， 真想放弃时 ， 我使劲一挥 ， 竟然打出去了 ， 我的心里像灌了蜜一样甜 ， 脸立刻笑成一朵花 。
在一个风和日丽的下午 ， 我和爸爸约好要到车库门口打羽球 ， 爸爸先发制人我则严阵以待 ， 正当我们打得如火如荼时 ， 趁爸爸没注意来个声东击西 ， ”咻！”强力杀球 ， ”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子 ， 让大家笑掉了大牙 。
“药补不如食补 ， 食补不如运动补” ， 学会一种运动会让我有一种成就感 ， 也会让我收获满满 ， 真是一举两得呀！
运动的快乐6
一向喜欢看别人在运动时生龙活虎、激情四射的样貌 ， 自我却是好静不好动 。
这几年 ， 感觉体质下降 ， 长期伏案工作造成的肩颈问题也日益显现 ， 才意识到确实就应好好锻炼了 。
打羽毛球 ， 据说对我们这类职业病的恢复很有帮忙 ， 可惜太剧烈 ， 十分挑战自我的心脏 。 [由整理]
体力不支 ， 跑步也只能慢跑 。 游泳又总是觉得水太凉 ， 还学不会换气 。
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