【引产后可以吃什么水果】
引产后可以吃什么水果引产后常见的水果都是能吃的 ， 比如苹果、葡萄、樱桃、柚子、香蕉等 ， 食用补充营养的同时还有助于预防便秘 。 不过吃这些水果时 ， 尤其是猕猴桃等寒性水果 ， 最好是用热水烫一下或将苹果、梨子等煮熟后再食用 ， 这样有助于减轻寒性 ， 食用更健康 。
2 引产后吃什么好刚做完引产手术的头几天 ， 饮食上应吃一些粥、面片汤、面条等比较软且容易消化的食物 ， 且烹饪要清淡 ， 不能太辣、太甜、太凉 ， 也不能放刺激性强的调料 。
这之后饮食可逐渐恢复正常吃米饭炒菜等 ， 但要注意应迅速搭配均匀 ， 且多样化 ， 有助于营养均衡 。 另外 ， 还可适当喝点鸡汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等炖煮的太油腻营养汤品 。 同时还要多吃蔬菜和水果 ， 促进胃肠道的蠕动 ， 以防引起便秘 。
3 引产后不能吃什么食物1、放了很多花椒、胡椒、辣椒等辛辣刺激性调料的食物 ， 因为这不仅容易上火 ， 还可能导致阴道血流量增加 ， 出现恶露不止的现象 。
2、冰水、冰淇淋或刚从冰箱里拿出来的食物 ， 又或者食物本身性太寒凉的也都不能吃 ， 以免刺激肠胃 ， 引起腹泻从而影响到身体恢复 。
3、太过油腻的食物会增加肠胃负担 ， 对脾胃不利 ， 也不宜吃 。
4、红糖、甜酒等有活血功效的食物应少吃 ， 或者等恶露快干净后再吃 。
推荐阅读
- 引产后吃什么恢复子宫
- 引产后怎么保养子宫
- 引产需要用力生出来吗
- 引产的孩子怎么处理
- 引产后多久可以洗澡
- 引产后多久可以洗头
- 引产针打了多久有反应
- 引产针打完之后几个小时胎儿排出
- 引产胎儿自己滑出来吗
- 引产是去厕所自己排吗