一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。 在这些女性中， 每天喝一杯咖啡以上的女性， 怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。 因此， 他们提出， 女性如果打算怀孕， 就应该少饮咖啡 。
二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。 美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现， 妇女过多吃胡萝卜后， 摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。 因此， 欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜 。
三、酒精科学研究证明， 酒的主要成分是乙醇， 乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高， 血管痉挛， 睾丸发育不全， 甚至使睾丸萎缩， 生精功能就会发生结构改变， 睾丸酮等雄性激素分泌不足， 会出现声音变细， 乳房增大等女性化表现 。 这种人易发生男性不育， 即使生育， 下一代发生畸形的可能性也较大 。 女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性yu或停止排卵等 。
四、向日葵籽 葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分， 能引起睾丸萎缩， 影响正常的生育功能， 故育龄青年不宜多食 。
五、大蒜多食大蒜克伐人的正气， 还有明显的杀灭精子的作用， 育龄青年如食用过多， 对生育有着不利的影响， 故不宜多食 。
【备孕：警惕潜伏于身边的“杀手”】六、烤牛羊肉吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯， 有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形 。 经过调查和现代医学研究， 这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者 。
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