操作方法01、热敷
热敷能加强血液循环,用热毛巾敷在乳房上,注意温度不要太高,冷却以后再换热的,重复3-5五分钟 。
![疏通奶结最有效的方法](http://img.yunnanlong.com/230123/2314296495-0.jpg)
02、按摩乳头
用大拇指和食指夹住乳头,由里向外按摩疏通,这时会有少量乳汁流出 。
![疏通奶结最有效的方法](http://img.yunnanlong.com/230123/2314291E2-1.jpg)
03、疏通
双手放在乳房的上下两方,以打圈的方式按摩疏通整个乳房 。力度要适中,可以稍微大点劲 。
![疏通奶结最有效的方法](http://img.yunnanlong.com/230123/2314294037-2.jpg)
【疏通奶结最有效的方法】04、吸吮
以上几点做完以后就会有少量的奶流出来了,但是最后还是要靠宝宝的吸吮,在宝宝吸吮的时候配合按摩,经过两三次之后就能恢复正常 。
![疏通奶结最有效的方法](http://img.yunnanlong.com/230123/23142912T-3.jpg)
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