有慢性咽炎可以吃核桃吗可以吃
有慢性咽炎的患者是可以吃核桃的， 核桃并不会加重慢性咽炎， 而且核桃含有与丰富的营养， 适当吃一点是有利于咽炎恢复的 。
2 核桃的功效与作用1.健脑防老
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸， 这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质， 能滋养脑细胞， 增强脑功能 。 核桃中的磷脂， 对脑神经有良好保健作用 。
2.提供营养
经动物实验证明， 含胡桃油的混合脂肪饮食， 可使体重增长， 血清白蛋白增加， 而血胆固醇水平升高却较慢， 故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品 。
3.降低胆固醇
核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸， 能降低胆固醇含量 。
4.润燥滑肠
用于用于肠燥便秘的大便难解， 同时有较强的活血调经、祛瘀生新的功效， 对止咳也有一定疗效 。
3 慢性咽炎吃什么好1.罗汉果
罗汉果味甘性凉， 能清肺化痰， 止咳润喉 。
2.金银花
金银花具有较强的清热解毒， 凉血利咽功效， 对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果 。
3.生甘草
生甘草具有清热解毒、祛痰止咳和止痛的功效 。 特别适用于痰热咳嗽， 咽喉肿痛的咽炎患者 。
4.柠檬
柠檬具有抗菌消炎， 清热解毒的食物， 对慢性咽炎具有一定的辅助治疗作用， 预防细菌感染， 有利于患者的恢复 。
5.西红柿
西红柿容易消化吸收， 具有清热解毒， 味甘酸， 有清热生津、养阴凉血的功效， 对慢性咽炎引起的咽喉干痒， 异物感等不适有较好治疗效果 。
4 健康小贴士【有慢性咽炎可以吃核桃吗】有慢性咽炎可以吃核桃吗这篇文章就为大家介绍到这里， 慢性咽炎是很适合吃核桃的， 但是也要注意不要过量食用哦!
推荐阅读
- 影响孕检正常的因素有那些
- 慢性咽炎可以吃螃蟹吗
- 慢性咽炎喝苦瓜水有用吗
- 慢性咽炎可以喝碳酸饮料吗
- 慢性咽炎可以喝豆浆吗
- 乳腺癌患者会有什么症状
- 慢性咽炎可以吃煎蛋吗
- 孕前检查可以查出不孕不育吗 孕前检查有哪些项目呢？
- 慢性咽炎可以吃年糕吗
- 为什么要定期阅兵？阅兵有什么象征意义？