正在备孕的夫妻们会遇到各种各样的问题 ， 尤其是当备孕一段时间迟迟还没有怀孕的时候 ， 也让很多未准爸爸妈妈们想为什么别人怀孕那么容易 ， 自己就这么困难？
其实可能是生活当中一些不注意的小细节导致的 ， 所以让我们一起来看一下 ， 都是哪些因素会对成功怀孕造成阻碍呢？
首先是饮食习惯其实也可能在你不注意的时候影响着备孕 ， 尤其是现在很多夫妻双方工作繁忙 ， 可能会没有时间和精力做饭 ， 经常叫外卖或者外出就餐 。
喜欢油炸、烧烤类的食物 ， 虽然味道很好 ， 但其实这些食物对精子和卵子质量都是很不友好的 。 可能会影响到精子和卵子的正常发育 ， 出现畸形等 。
【如果迟迟没有怀孕，可能是因为这些因素】冬季气温低 ， 很多女性可能会因为衣着搭配而忽略保暖工作 ， 这其实对女性健康很不利 。 可能会导致女性出现宫寒、痛经的情况越来越多 。
所以在天气寒冷的时候一定要注意保暖 ， 不要让寒气侵袭身体 。 到了夏季 ， 冷饮和生冷的食物等也要尽量少吃 。
夫妻间的性生活一定要注意频率 ， 不要没有节制 。 女性在月经期间也要注意清洁卫生 ， 不要给自己太大的压力 ， 放轻松好孕自然会来的 。
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