孩子注意力不集中让很多家长头疼 ， 那怎么培养孩子的专注力呢？6岁前不培养孩子的专注力 ， 以后再说就有点晚了 ， 接下来看看专注力对孩子成长的重要性 。
小丽的女儿刚拿起了身旁的童话绘本 ， 坐下来开始翻 。 小丽也在旁边坐了下来 ， 对女儿的表现很欣慰 。
这时奶奶路过 ， 不小心踩了一下地上的布偶娃娃玩具 ， 玩具发出清脆的一声“呱” ， 女儿立即丢掉了手上的童话书 ， 然后奔向布偶玩具 。
“才看了两三分钟书 ， 就玩玩具！”小丽无奈的说了句 。
我家儿子是老师眼中的“问题”孩子 ， 经常上课不专心听讲、课下做作业什么也不会 ， 遇到期末考试 ， 做的小测试经常只有四五十分 。 班主任不是电话找我们 ， 就是周末家访 。
我们很苦恼 ， 打也打过 ， 骂也骂过 ， 就是没什么效果 。 一边是繁忙的工作 ， 一边是注意力不集中总出状况的孩子 ， 愁死了 。 孩子的注意力该怎么提升呢？
这些例子你是不是觉得耳熟 ， 在日常生活中也经常发生？
孩子的专注力不集中 ， 学习受影响 ， 让父母很头痛 。
专注力的重要性
鲁迅告诫我们：“一个人做事不专 ， 这样弄一点 ， 那样弄一点 ， 既要翻译 ， 又做小说 ， 还要做批评 ， 并且也要作诗 ， 这怎么弄得好呢？”他认为 ， 聚精会神的状态无论在什么地方都是重要 。
现在是个讲究效率的时代 ， 无论工作还是学习 ， 甚至日常生活中 ， 都倾向于采取便捷的方式 ， 毕竟现在节奏都在逐步加快 ， 想要慢下来谈何容易 。
但是 ， 如果缺乏专注力 ， 做事的效果就大打折扣 ， 必然没办法提高效率 ， 会导致活得很艰辛 。
尤其是一些职位对专注力还有要求 ， 那就更加麻烦 ， 可能缺乏专注力的人就无法胜任这些职位了 。 对很多人来说 ， 专注力会受到外界的干扰 ， 压力过大的时候 ， 更会导致专注力分散 。
曾经有人问爱迪生：“成功的首要要素是什么？”
爱迪生答道：“每个人整天都在做事 。 倘若你早上7点起床 ， 晚上11点睡觉 ， 你做事就整整做了16个小时 。 其中大部分人一定一直都在做一些事 ， 不同的是 ， 在于他们做很多很多的事 ， 而我却只做一件 。 如果你们将这些时间运用在一件事情、一个方向上 ， 一样会取得成功 。 ”
马克·吐温也说过：“只要专注于某一项事业 ， 就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来 。 ”
足见专注力的重要性 。
专注力不集中
5大原因
专注力如此重要 ， 那么造成专注力不集中的原因到底有哪些？
1.自身发育的原因 。 幼儿的专注力会相对弱一点 ， 那是因为年龄还小 ， 大脑前额叶的发育不够成熟所致 。 但是 ， 家长不能认为等到孩子大脑前额叶的发育成熟了 ， 也就是长大了 ， 专注力就会自然的好了 。
在孩子专注力方面 ， 不是时间的问题 ， 很多成年人的专注力就非常差 ， 这就与小时候没有进行专注力培养有关系 。
2.抗干扰能力弱 。 就比如例子中小丽的女儿 ， 因为奶奶踩到了玩具 ， 发出了声音 ， 她就被玩具吸引过去了 。 如果奶奶不碰到玩具 ， 也许她等下还会被其他的声音吸引 ， 这就是抗干扰能力弱 。
3.过分宠溺 。 孩子被过度宠溺之后 ， 会产生依赖感 ， 无法独立进行学习 ， 专注力明显降低 ， 她会寻找让她有安全感的人一起学习 ， 或者去干其他的事情 。
4.心理原因 。 从小学开始 ， 繁重的作业就已经压得人喘不过气 。 孩子极有可能因为这个原因而导致心理压力比较大 。 压力大的人是很难集中注意力的 。
推荐阅读
- 孩子有攻击性行为怎么办
- 如何培养孩子的规则意识
- 家长该如何帮孩子建立高质量社交？
- 孩子怕生、不自信、社交能力弱怎么办
- 如何培养孩子的同理心
- 哪几类孩子在学校总是被欺负
- 想要自己的孩子越来越优秀该怎么办
- 孩子没有素质的行为有哪些
- 想要孩子不招人烦该怎么办
- 家长越哄孩子 孩子越差劲该怎么办