超重儿童可以喝鱼肝油吗超重儿童可以喝鱼肝油 。
原因分析：
吃鱼肝油不会发胖， 鱼肝油主要含维生素A,E， 对眼睛， 皮肤等有好处， 对一些缺乏维生素的疾病有辅助治疗作用 。 可以预防、治疗佝偻病， 鱼肝油是强壮骨骼的营养物品 。
2 什么人适合喝鱼肝油1、用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症 。 如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症 。
2、母乳喂养和混合喂养的婴儿 。
3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿 。
4、足不出户少晒太阳者 。
5、过敏性鼻炎患者 。 鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力， 增强鼻炎患者体质， 故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状 。
6、孕产妇使用 。 鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生， 促进胎儿骨骼、大脑发育， 令出生后的婴儿体格强健 。
3 超重儿童吃什么好1、1～3岁宝宝：
准备过渡到成年人的饮食结构
根据中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南 。 0～3岁， 宝宝一般母乳至2岁左右， 各种辅食后 。 逐渐过渡到成年人的食物结构 。
2、4～6岁宝宝：
适度补充高钙奶制品 。
4～6岁后， 其营养结构与成年人差不多一致， 但应适度多补充奶制品 。
3、7～岁的小学生：
少吃零食， 饮用清淡饮料， 控制食糖摄入； 重视户外活动 。
4、13～18岁的中学生：
多吃谷类 。 13～18岁的中学生， 多吃谷类， 供给充足能量——谷类的提供糖类是供大脑使用 。 保证鱼、禽、肉、蛋、奶、豆制品和蔬菜的摄入 。
【超重儿童可以喝鱼肝油吗】
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