饮水过多会增加肾脏的负担 。人体是通过尿液来排毒的 ， 那尿液的主要的组成部分就是水 ， 而所有的尿液都是要经过肾脏过滤的 ， 因此 ， 如果喝水过多 ， 就意味着肾脏的过滤就更多 ， 就会增加肾脏的负担 。
饮水过多还可能引起水中毒 。人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升 ， 如果人体摄入水的量超过了这个标准 ， 或者喝水的速度超过这个标准 ， 那体内就会出现水过剩的现象 ， 而过剩的水分就会使细胞膨胀 ， 继而引起脱水低钠症 ， 临床会表现为头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状 ， 严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命 。
【饮水过多有什么危害】
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