手机已经和我们的生活息息相关了 ， 游戏 ， 支付 ， 听音乐 ， 看电影等等等等 。 这也导致了现在小孩子沉迷手机的原因所在 。 那么孩子沉迷手机请问有何对策？一起来看看吧 。
有人说 ， 在当今中国人口最多的民族不是汉族 ， 也不是“中华民族” ， 而是“低头族” 。
段子只为博大家一笑 ， 但确实是有现实依据的 。
如今科技进步 ， 生产力空前发达 ， 手机在二十年前还是极少数人的玩具 ， 在十年前还是以打电话为主要功能 ， 在今天却已经非常普及 ， 主要功能也从打电话变成了上网 。
依托智能系统的发展 ， 手机的功能越来越多 ， 线上支付、网上购物、地图导航、社交联系、音乐视频、游戏娱乐……小小的手机好像一个大大的“魔盒” ， 里面藏着仙神 ， 也藏着妖魔 。
那些带孙子外孙子的奶奶姥姥们 ， 恍然发现孩子不爱来自己家了 ， 开始还想不通 ， 小时候孩子和自己最亲 ， 自己这里有电视有空调还不逼孩子写作业 ， 怎么就“吸引力不足”了？
后来一琢磨才发现 ， 原来是因为自己这里没有WiFi ， 没法玩手机上网 ， 你说可笑不可笑！
在很多人看来 ， 手机就是一个“害人精”、“大毒草” ， 迷得孩子晕头转向无心学习 ， 怎么教育也戒不掉这个瘾 。
但不妙的是 ， 作为家长 ， 自己还偏偏起不了带头作用 ， 毕竟自己也需要手机来生活、工作、娱乐 ， 自己都戒不了 ， 还怎么要求孩子？
孩子看到家长在玩手机 ， 自然忍不住去模仿 ， 家长自认为理所当然的阻止 ， 在孩子看来完全是一种“只许州官放火不许百姓点灯” 。
如果家长强行阻拦孩子 ， 甚至使用种种极端方法逼孩子不去玩手机 ， 只会导致孩子产生逆反心理 ， 和家长的关系也因此受到负面影响 ，
其实 ， 孩子玩手机并不是一个无解的难题 ， 只要家长应对得当 ， 不仅不会影响孩子的学习 ， 反而会有一定好处 。
孩子贪玩手机怎么办？家长这样做 ， 既能解决问题 ， 又不伤害亲子关系！
1、多带孩子出门运动
尽管完全不让孩子玩手机是不可取的 ， 但还是尽量让孩子少玩手机比较好 。
如果有时间 ， 家长应该多带孩子出门运动 ， 让孩子感受真正的世界 ， 也好加深亲子间的感情 ， 让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣 ， 而不是沉湎于虚拟的手机屏幕中 。
2、规范孩子玩手机的姿势
如果孩子要玩手机 ， 做父母的一定要要求孩子规范姿势 ， 姿势正确非常重要 ， 如果孩子没有一个合适的身体姿势 ， 视力往往会大受影响 ， 而这也是很多父母最担心的 。
对孩子坐姿的要求 ， 首先是不能让孩子趴着玩、躺着玩 ， 然后就是要孩子的头部和手机屏幕保持足够的距离 ， 如果孩子的视力本来就不太好 ， 还要让孩子在玩手机时佩戴矫正眼镜 。
3、在手机上下载对孩子有益的软件
【孩子沉迷手机请问有何对策】手机软件市场鱼龙混杂 ， 而想要让孩子玩得安全 ， 家长就很有必要监管孩子使用的手机软件 。
手机上一些有害的软件必须坚决清除 ， 转而下载一些对孩子有益的软件 ， 比如益智游戏软件、学习软件等等 ， 引导孩子通过智能手机进行学习 。
4、尽量在孩子面前不玩手机
身教重于言传 ， 嘴上说一万句也不如自己实际去做到来得有效 。
尽管有些艰难 ， 但以身作则 ， 自己不在孩子面前玩手机 ， 才是让孩子少玩手机最有力的做法 。
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