开学期如何让孩子从假期收心?


开学期如何让孩子从假期收心?

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开学期如何让孩子从假期收心?最近是开学季 , 从漫长的假期进入到开学状态 , 孩子需要很长的适应期 。 如果孩子在开学前没有好的学习状态 , 就会在新学期的开始就丧失学习动力 , 恶性循环 , 从而耽误这个学期的学习 。 在开学的前几天家长应该怎么做呢?
下面给家长提供了三个建议
开学期的状态调整 , 家长应该在开学前十天就早做打算 。
开学收心
家长要做的3件事
在开学前十天的时候 , 家长就应该进行收心工作 。
孩子面对新学期作业没完成、早上起不来、感觉没休息够 , 他内心不安 , 充满焦虑 , 甚至有的孩子还会出现失眠 。
如何去调整孩子的状态?我们从心态、任务、时间三个方面给家长一些建议 。
心态
孩子休息了一整个假期 , 面对新学期开始 , 有焦虑是非常正常的心态 。
解决焦虑最好的办法是什么?就是带着这种焦虑去行动 。
比如说可以从准备新学期的学习用具开始 , 父母不要大包大揽 , 带着孩子到文具店让他自己去挑选 , 自己去准备 , 他最知道自己开学用什么学习用品 。
在这个准备的过程当中 , 也可以缓解孩子内心的焦虑 。
另外 , 也可以让他和其他的小伙伴们多交流一下 。
比如说让孩子假期聚会 , 让他们有时间或有场合彼此敞开心扉 , 多聊一聊 。 他也会发现原来小伙伴们都是一样的心态 , 都不盼着开学 。
他会能够感觉到这种焦虑的情绪被关注到 , 同时也会觉得自己并不孤单 , 有这种心态也是非常正常的 。
孩子非常聪明 , 他知道无论自己愿不愿意开学 , 总是要开学的 。 所以可以去给孩子进行引导 , 与其让他痛苦 , 不如让他去看一看自己可以做什么 , 带着这种焦虑的心情去行动 。
任务
可以引导孩子直接去做他最焦虑的部分:学习任务 。
【开学期如何让孩子从假期收心?】有几方面:比如说作业有没有完成?上学期有一些不会的地方有没有加强?下学期的课程有什么新内容 , 都可以去进行总结和预习 。
很多孩子常常是开学最后几天才去做功课 , 这会让他们感到身心俱疲 。
所以与其这样 , 不如我们在临近开学的前十天去合理安排好时间 , 把没有做完的功课赶上 , 把没有完成的作业补齐 。
同时 , 休息了一个假期 , 可能上学期的知识点有所遗忘 , 可以去抽空回顾一下知识要点 。
假期作业也完成了 , 上学期的内容也复习完了 , 也可以让孩子在有能力的情况下提前预习一下新学期的教材 , 提前感知新的学习阶段的几个学习内容和特点 , 从而帮助孩子更好地去适应新学期的学习节奏 。
预习的过程不用每道题都做出来 , 而是粗略、简单看一下 , 不会的内容就标记出来 , 重点学习的内容也标记出来 。
如果能自己查到的内容或者通过网络可以进行知识更新的内容 , 那也给孩子进行相应的学习计划 。
这样就简单的知道了下学期的知识体系 , 把能学到的内容提前学会 , 不会的内容开学跟上老师的进度就可以了 。
时间
最后 , 时间管理上要帮助孩子去调整他的生物钟 。
有的学生在假期的时候参加各种各样的活动 , 各种玩 , 睡觉 , 每天睡觉作息时间非常不规律 。
有时候很晚睡觉 , 早上不起来 。
在最后这十天里有必要帮助孩子去调整他的生物钟 , 按照平时上学的时间去起床、睡觉、学习、活动、游戏 。

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