生长痛手臂会痛吗
生长痛手臂会痛吗生长痛一般手臂不会痛 。
儿童生长痛多发于下肢疼痛 ， 最常发生在宝宝膝盖窝、小腿和大腿的前面 ， 偶尔发生于腹股沟区(连接腹部和大腿的重要部位) ， 多表现为双侧疼痛；
但也有宝宝只一侧疼痛 ， 属于肌肉疼痛 ， 不是关节疼痛 ， 过度运动、疲劳可使症状加重 ， 休息后可自行缓解 ， 次日早上疼痛会完全消失 。
2 生长痛的部位有哪些1、腿疼
最常见的部位就是出现在孩子的小腿、膝盖、大腿等 ， 当孩子腿部肌肉的增长速度跟不上腿部骨骼的增长速度时 ， 就会很容易出现这种拉扯性疼痛 。 家长需要区别的就是这种疼痛不会引起孩子腿部的红肿、发热等任何症状 ， 而且 ， 疼痛时间大多很短 。
2、肚子疼
对于那些生长速度很快的孩子来说 ， 当他神经等的增长速度跟不上肠胃的增长速度时 ， 身体血液就会无法供应到肠胃的某些部分 ， 就会导致孩子出现肚子疼、或者短暂的痉挛痛 。 只要经过检查没有问题 ， 家长就不需太过担心 ， 平时给孩子做一些营养食物慢慢改善即可 。
3 生长痛怎么缓解【生长痛手臂会痛吗】1、转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法 。 爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝 。 对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴 ， 因为家长的鼓励和精神支持 ， 对孩子来说才是最重要的镇痛良方 ， 有时甚至比药物还有效 。
2、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷 ， 这样能缓和孩子的紧张情绪 ， 从而缓解疼痛带来的不适感觉 。 按摩时 ， 一定要注意揉捏的力度 。 让宝宝在温柔的抚摸下入睡 。
3、减少剧烈运动
生长痛不是病 ， 不需要限制宝宝的活动 ， 但如果疼痛比较厉害时 ， 应该注意让宝宝多多休息 ， 让肌肉放松 ， 不要进行剧烈活动 。
4、补充营养素
应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素 ， 如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋 ， 都含有弹性蛋白和胶原蛋白 。 而维生素C对胶原合成有利 ， 可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果 ， 如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等 。
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