孩子游泳后能马上吃东西吗一般来说 ， 孩子在长时间的游泳过后不要立即进食 ， 最好休息半小时后再吃东西 。 如果孩子感觉肚子饿 ， 可以在游泳结束10分钟后 ， 慢慢地喝一些温水 ， 补充身体因为游泳损失的水分 ， 同时加快体温的回升 ， 但要注意 ， 要小口慢慢喝 ， 不能一口气喝下去 。
2 游泳后马上吃东西的坏处如果孩子刚刚游泳 ， 体内的血液会大量分布在骨骼肌肉等运动器官中 ， 相应地 ， 提供给胃肠道的血液就会减少 ， 肠胃蠕动较慢、消化液分泌不足 ， 如果马上进食大量食物 ， 会加重肠胃的负担 ， 从而导致消化不良 。 长期这样做还会使肠胃功能减弱 ， 或者出现功能紊乱 。
3 孩子游泳后的注意事项1.及时冲洗身体
游泳池的水是定期消毒的 ， 含有消毒液 ， 如果消毒液沾在宝宝皮肤上 ， 对宝宝身体没有好处 ， 所以 ， 游泳后 ， 妈妈要及时用温水冲洗宝宝身体 ， 彻底清洁干净宝宝皮肤 。 建议冲洗的水温控制在40度为宜 ， 且尽量使用流动的水冲洗 。
2.用干毛巾擦干身体
宝宝刚游泳完 ， 皮肤毛孔处于扩张状态 ， 如果不及时擦干水分 ， 被冷风吹后 ， 很容易着凉感冒 ， 所以妈妈应在宝宝出水时用干毛巾包裹宝宝身体 ， 并擦干全身 。
3.全身擦拭润肤油
【孩子游泳后能马上吃东西吗】宝宝肌肤娇嫩 ， 缺水容易干燥 ， 所以游泳完体内水分减少 ， 妈妈应用润肤油擦拭宝宝全身 ， 避免干燥 。 需注意的是 ， 润肤油要选择安全、无刺激的大品牌 ， 最好是天然材料制成的 。
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