让阳光照射进房间，帮助孩子从睡眠中醒来;还可以播放孩子最喜欢的颇有动感的音乐，帮助孩子的大脑清醒 。
最后，无论孩子做什么，可以配合一个计时器，到点便“叮铃铃”提示 。 例如，孩子吃饭时，可以预定半小时;孩子刷牙穿衣时，可以预定15分钟;孩子起床时，也可以在帮孩子拉开窗帘、放音乐后，预定10分钟……一开始，孩子可能不会太配合，但随着他们听到计时器的提醒多了，便慢慢养成了时间概念，有助于他们学会时间管理 。
难怪人们常常说，给孩子成长最好的礼物，是父母性情温和!即使孩子们动作慢得时间静止，就像按了“暂停键”，父母也能耐心满满地帮助孩子进步!
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