宝宝咳嗽可以吃板栗吗?
可适量吃
板栗中含有的营养物质是非常高的 ， 如蛋白质、维生素等 ， 这些都是人体所需的元素 。 因此在宝宝咳嗽的时候 ， 适当的吃一些板栗 ， 可以对病情起到一定的辅助作用 。 但是不要吃得太多 ， 多吃有可能会引起消化不良 ， 从而对肠胃造成负担 。
2 宝宝咳嗽吃板栗好处宝宝在咳嗽的时候 ， 会没有食欲 ， 而板栗是碳水化合物中含量比较高的干果 ， 可以给人体提供更多的热能 ， 从而促进脂肪的代谢 ， 这样就能益气健脾 ， 厚补肠胃的作用 。 同时板栗中含有的不饱和脂肪酸 ， 可以预防其他疾病的发生 ， 因此宝宝吃板栗对咳嗽有一定的缓解作用 。
3 宝宝多大可以吃板栗一岁以后
建议一岁以后再吃 ， 板栗的营养价值犹如优质蛋白 ， 宝宝吃了可以补充营养元素 ， 有助于宝宝的骨骼健康成长 。 但是 ， 板栗又含有丰富的纤维素 ， 一岁以下的宝宝肠胃发育不全 ， 进食板栗后可能导致宝宝消化不良和肠胃阻滞 。 另外 ， 一岁以下的宝宝的咽喉发育未全 ， 如果给宝宝吃板栗 ， 极容易呛到宝宝的气管里 。
4 宝宝吃板栗有什么好处1、提高免疫力：
板栗的营养价值犹如优质蛋白 ， 宝宝吃了可以补充营养元素 ， 提高免疫力 ， 增强宝宝的抵抗力 ， 还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育 。
【宝宝咳嗽可以吃板栗吗？】2、补充钙质：
板栗可以补充钙质 ， 有助于宝宝的骨骼健康成长 。
3、补脾益气：
板栗是碳水化合物含量较高的干果品种 ， 能供给人体较多的热能 ， 并能帮助脂肪代谢 ， 具有益气健脾 ， 厚补胃肠的作用 。
4、治疗口舌生疮：
板栗含有核黄素 ， 常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益 。
推荐阅读
- 宝宝耳朵进水的处理方法
- 冬天宝宝长冻疮怎么办
- 宝宝为什么喜欢脱袜子
- 2岁2个月宝宝身高体重标准表 26个月宝宝身高体重标准表
- 宝宝口臭的原因和解决方法
- 宝宝补锌吃什么药 宝宝补锌的注意事项
- 宝宝便秘可以吃板栗吗
- 春节宝宝应该注意的 春节期间宝宝需要注意什么
- 冬天宝宝洗澡要注意什么
- 如何让宝宝爱上喝水