一岁宝宝可以吃榴莲吗可以吃 ， 但不适合多吃
榴莲含有丰富的营养元素 ， 1岁宝宝可以少量食用 ， 但不能吃过多 。 一岁宝宝的咀嚼功能和消化功能都未发育成熟 ， 应以细软、易消化的食物为主 。 另外 ， 榴莲气味较大 ， 可能会影响宝宝的味觉反应 。
2 一岁宝宝吃榴莲的不良反应1、不易咀嚼：
每个宝宝一岁时 ， 长的牙齿数量都不一样 ， 即使是宝宝长牙长的快的 ， 也就10颗左右 ， 有的宝宝甚至才长了2、3颗牙齿 。 而榴莲中含有众多的膳食纤维 ， 需要牙齿的咀嚼功能 ， 但宝宝的牙齿还比较稚嫩 ， 牙齿功能还不健康 ， 宝宝吃榴莲易出现囫囵吞咽下去 。
2、不易消化：
榴莲性热 ， 大人吃榴莲还容易上火 ， 更何况肠胃功能还不健全的一岁宝宝 。 虽然说 ， 人的胃喜欢温热的食物 ， 但是如果热性聚集过多 ， 宝宝体内就容易造成湿热淤积 ， 对宝宝身体不利 。 另外 ， 虽然榴莲的营养很丰富 ， 但是一岁宝宝对此的吸收还有限 ， 如果吸收不了就容易造成宝宝上火 。
【一岁宝宝可以吃榴莲吗】3、易卡住咽喉：
榴莲有一特点 ， 就是果汁粘稠 ， 容易阻塞一岁宝宝的咽喉和气管 ， 稍不注意 ， 可能会导致宝宝窒息 。 所以 ， 一岁宝宝的咽喉和气管还比较细小 ， 不适宜吃粘稠的榴莲 ， 以免给宝宝造成呼吸问题 。
3 一岁宝宝吃什么水果好1、苹果：
苹果营养丰富 ， 含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素 ， 具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效
。 宝宝若出现消化不良 ， 可用苹果榨汁服用 。 平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食 ， 也可榨汁服用 。
2、香蕉：
香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素 。 有清热润肠、防治便秘等功效 。 此外香蕉果肉软 ， 适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用;也可以弄成香蕉泥给宝宝食用 。
3、橘子：
橘子是常见的美味佳果 ， 果肉中富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质 ， 有通便、开胃、止咳、润肺等功效 。 妈妈可以直接给宝宝吃 ， 也可以榨汁给宝宝饮用 。
4、梨：
梨被一些科学家和医生称为全方位的健康水果 ， 果肉中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素 ， 有清热、解毒、润肺、止咳、通便等功效 。 妈妈在喂宝宝吃梨也要注意将梨切成小块 ， 或榨汁给宝宝饮用 。
4 一岁宝宝吃水果注意事项1、不宜过多 ， 每天保持1-2个水果即可 。
2、最好选择当季的时令水果给宝宝食用 。
3、选择水果时 ， 根据宝宝的体质来选择 ， 看宝宝会不会对一些水果过敏 。
4、在宝宝乳牙出全后 ， 可以吃些富含纤维、有一定硬度的水果 。 以增加咀嚼力 ， 促进牙床、颌骨与面骨的发育 。
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