寒凉食物宝宝咳嗽有痰的时候 ， 往往是由于身体出现炎症 ， 这时候孩子的身体是处在上火的状况的 ， 因此 ， 宝宝咳嗽有痰的时候是禁止吃寒凉食物的 ， 不然会造成宝宝身体冷热交加 ， 引起一些意想不到的后果 ， 所以 ， 宝宝咳嗽有痰的时候不要吃寒凉食物 ， 寒凉食物特别是冰饮冷饮 ， 凉拌类等食物 。
2 肥甘厚味的食物【宝宝咳嗽有痰不能吃哪些食物】肥甘厚味的食物一般来说具有较高的热量 ， 摄入人体后会使身体出现内热 ， 加重咳嗽的症状 ， 而且还会使体内的痰变得更粘稠 ， 从而不能轻易咳出来 ， 这对咳嗽有痰的宝宝来说是非常不好的 ， 宝宝咳嗽有痰应该吃一些清凉下火的食物 。
3 鱼腥虾蟹类食物宝宝咳嗽时不能吃鱼腥虾蟹类食物 ， 一方面这类食物热量较高 ， 二来鱼腥味会使呼吸道受到刺激 ， 家中宝宝咳嗽症状 ， 而且痰也咳不出来 ， 是不建议宝宝在咳嗽时吃这类食物的 。
4 宝宝咳嗽有痰护理方法1、拍痰护理：
爸妈把手扣起来 ， 从孩子的背部 ， 从下往上、从外往里拍 ， 因为这是孩子肺叶、支气管的走向 ， 可以促进孩子拍痰 。 妈妈可以让孩子趴在你的前臂上 ， 用另外一只手给孩子拍 。 拍背时要求力度大一点 ， 太轻的力度没有太大效果 。 晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心 ， 以免痰液堵塞呼吸道 ， 影响宝宝正常呼吸 。
2、服用止咳化痰药：
宝宝咳嗽有痰的时候 ， 要口服止咳化痰药 ， 或者进行雾化治疗 ， 这样可以湿润呼吸道 ， 稀释痰液 。 但不可以使用止咳药 ， 因为止咳和化痰是两回事 ， 止咳药会影响痰液的排出而使病情加重 。 爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦！
3、房间注意通风：
室内要注意通风 ， 保持空气新鲜 ， 温度控制在25℃—26℃ ， 湿度在50%—60%之间 。 家人尽量避免在家里抽烟 。 一点点的烟味 ， 都会让宝宝的呼吸道不舒服 ， 痰液更加无法顺利咳出 ， 所以为了宝宝的健康 ， 家中要成为无烟场所 。
4、穿衣要适宜：
给宝宝穿衣服要适宜 ， 不要想着宝宝生病了 ， 就猛得给他增添衣服 ， 免得着凉 。 其实宝宝生病的时候 ， 衣服要避免过多或过少 ， 而且要宽松 ， 松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部 ， 以免影响宝宝的呼吸 。
5、补充足够水分：
宝宝咳嗽有痰时 ， 爸妈要多给宝宝喝温热的白开水 ， 充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液 ， 有利于痰液的咳出 。 饮食上也要尽量清淡 。 母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食 ， 多补充水分 ， 少吃上火的食物 ， 因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的 。
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