孩子不同阶段的脚部发育特点3-6个月
这个阶段宝宝的脚部发育较为缓慢 ， 每月仅长1毫米左右 。
3岁前
宝宝的足部发育较快 ， 每月大概长1.5毫米 ， 两岁半时 ， 脚长就是成年人的一半 。 这一阶段婴儿脚骨大多是钙化的骨头 ， 组织弹性大 ， 易变性 ， 而且脚表皮角质层薄 ， 肌肉含水量高 ， 很容易会损伤和感染 ， 最重要的是 ， 脚底分布着很多血管和神经 。 3岁之前是宝宝骨骼发展的关键时期 ， 所以家长要时刻关注宝宝骨骼的异常 ， 出现问题要及时治疗 。 而且婴儿的走路方式与大人不同 ， 常常是脚跟和脚尖同时着地 ， 所以脚部的负担很重 。 家长要注意给孩子选购合适的鞋袜 。
6岁前
孩子在6岁之前骨头就会慢慢成形 ， 6岁后骨头的组织结构与成年人相似 。 不过 ， 骨骼要真正成形要等到14岁以后 。
【孩子不同阶段的脚部发育特点】9岁左右
儿童会再次进入快速增长期 ， 一直到20岁 ， 足部会一直不停地生长 ， 最终成形 。
2 孩子健康护足小知识1.经常做做足尖运动
提升脚后跟 ， 使足尖顶地 ， 最好维持五秒时间 ， 然后脚后跟慢慢下降贴地 。 做的时候可以站着 ， 也可以坐着 ， 每天可以做二十次左右 ， 这样对于小腿和脚掌肌肉的锻炼很有效果 ， 有利于足弓的强化 。
2.改正平时不良姿势
孩子不能跪坐着、趴着睡觉、采用W的坐法(即是大腿向外延伸的坐法) ， 这些不良的姿势都要改正过来 。
3.保持良好的运动习惯
不同的运动可以锻炼不同的地方 ， 比如想要锻炼小腿和足部肌肉 ， 可以常做弹跳运动;而骑脚踏车和蛙泳则可以调节髋骨内旋和降低“入字脚”的程度 。
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