【一岁宝宝可以吃桃子吗】
一岁宝宝可以吃桃子吗可以吃桃子
桃子在水果里面含有的水分比较多 ， 而且也含有丰富的纤维素 ， 宝宝吃了之后可以促进肠蠕动 ， 帮助通便 。 但是要注意观察宝宝吃桃子以后有没有过敏的现象 ， 比如有的宝宝会出现口唇周围 ， 甚至全身出现起红色小疹子 ， 全身瘙痒 ， 这种皮肤过敏现象 。 另外再观察一下 ， 大便有没有出现消化不良、大便次数增加的现象 。
因为宝宝一岁 ， 年龄比较小 ， 胃肠功能还比较薄弱 ， 所以在给宝宝吃桃子或者其他食物时 ， 一定要遵循添加食物的原则 ， 就是从少到多 ， 从一种到多种 ， 从稀到稠等 。
2 一岁宝宝吃桃子的好处1、补铁补血：
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸 ， 其含铁量为苹果和梨的4-6倍 ， 铁是人体造血的主要原料 ， 所以桃子有补铁、补血的作用 ， 是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物 。
2、预防便秘：
桃子富含胶质物 ， 这类物质到大肠中能吸收大量的水分 ， 促进排便 ， 达到预防便秘的效果 。
3、补充维生素：
桃子含有多种维生素 ， 如维生素A、维生素B和维生素C ， 小儿多吃桃子可补充维生素 ， 使身体健康成长 。
3 一岁宝宝吃桃子注意事项1、对于过敏体质的宝宝 ， 最好不要喂食桃子 ， 因为桃子中含有大量的大分子物质 ， 婴幼儿肠胃透析能力差 ， 无法消化这些物质 ， 很容易造成过敏反应 。
2、宝宝不能够一次性吃太多桃子 ， 太多会生热上火 ， 建议不超过2个为宜 。
3、如果桃子还没有完全成熟 ， 那么最好不要食用 ， 否则容易出现肚子胀以及拉肚子的情况 。
4、在给宝宝吃桃子之前 ， 一定要直接搓洗桃子的表面 ， 然后在用清水进行冲洗 ， 这样能够有效的去除桃子表面的绒毛 。
5、给1岁的宝宝吃桃子 ， 最好把桃子的核去掉 ， 把桃肉切成小块 ， 让宝宝拿着自己啃着吃 ， 或者炸成果汁给宝宝喝也是可以的 。
4 一岁宝宝吃桃子怎么选1、掂重量：
先用手掂桃子的重量 ， 同样大小的 ， 证明汁多且甜 ， 轻的则很可能水分少 ， 口感不好 。
2、看颜色：
成熟的桃子应该是颜色发白的 ， 而红的桃子却不一定完全成熟 ， 如果桃子尖部是红的 ， 下面是绿的 ， 这样的桃子是半熟的 ， 无论是红色部分还是绿色部分味道都不如人意 。
3、看斑点：
有些人认为桃子表面有斑点不好看 ， 而这种桃子恰恰是甜度很高的 。
4、挑大小：
个头大的桃子不一定就好 ， 尤其是特别大的桃子 ， 里面核多半是裂开的 ， 这样的桃子不好吃 。 大小适中的桃子最为适宜 。
5、摸桃毛：
用手摸桃子的表面 ， 如果感到桃子扎手 ， 说明桃子没有湿过或浇过别的东西 ， 可以购买 。
推荐阅读
- 怎么教宝宝说话最有效 教宝宝说话最重要的四点爸妈要牢记
- 八个月宝宝不会爬正常吗
- 如何提高宝宝的理解能力 看书能迅速提升宝宝的理解力
- 多大宝宝不用穿尿不湿
- 宝宝学音乐最佳年龄 三岁上音乐课能提高宝宝智能
- 多大宝宝不用穿开裆裤
- 一岁宝宝可以吃茄子吗
- 如何培养孩子的语言能力 爸爸可以这样做帮助发展宝宝语言能力
- 给宝宝把尿早的危害
- 一岁内的要培养哪些能力 不同年龄阶段要培养不同的能力