宝宝湿疹可以吃莲子吗可以
湿疹可以吃莲子， 但是不宜多吃莲子 。 莲子有清心泻火， 养心安神的功效 。 如果是湿热， 引起的湿疹是可以吃的 。 不过由于莲子还有固涩的作用， 邪气过剩是不宜服用以免导致泄气停留肌肤之间久治不愈 。 不管是饮食还是药物都是要根据跟人的体质不同， 疾病的变化而选择使用的 。
2 宝宝多大可以吃莲子6个月以上的宝宝可以吃莲子
莲子是非常受欢迎的一种美食， 味道鲜美， 营养价值高， 有养心补脾、镇静神经、益肾等功效， 宝宝食用可以有助于宝宝心神安宁、正常排泄等， 尤其适合腹泻、少眠多梦的宝宝 。 莲子是一种天然食物， 几乎无副作用， 因此宝宝在6个月开始添加辅食以后就可以适当食用莲子了 。
注意：
一岁以下的宝宝不宜直接生吃莲子， 应将莲子磨成粉加入到其他辅食中给宝宝食用 。
3 宝宝吃莲子的好处莲子的营养价值较高， 含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物， 莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富， 除可以构成骨骼和牙齿的成分外， 还有促进凝血， 使某些酶活化， 维持神经传导性， 镇静神经， 维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用 。
莲子味清香， 营养丰富 。 去皮、心后称为莲肉， 具有养心， 补脾、益肾等功效 。 生用补心脾， 熟用厚肠胃， 治心悸、失眠、脾虚、腹泻等症 。 莲子心带有苦味， 善治心神不宁， 对少眠多梦的宝宝有效 。
4 宝宝吃莲子注意事项1、大便燥结的宝宝不宜吃莲子， 莲子有涩肠止泻的功能， 因此反而会加重宝宝的大便燥结症状 。
2、一岁以下的宝宝不宜生吃莲子， 避免太过寒凉或者是宝宝误吞咽造成食道损伤堵塞， 因此， 应将莲子磨成粉加入到其他辅食中给宝宝食用 。
【宝宝湿疹可以吃莲子吗】3、不要给宝宝吃莲子心， 莲子心苦寒， 宝宝食用不利于宝宝的身体健康， 尤其是寒性体质的宝宝更要注意 。
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