1、萝卜和枸杞能一起吃 。
2、枸杞的主要成分包括大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙、磷等微量元素 ， 萝卜中含有丰富的维生素C、碳水化合物和少量的蛋白质 ， 二者之间的成分并不会发生冲突 ， 也不会形成有害物质 ， 所以是可以一起吃的 。
3、枸杞和萝卜可以与排骨一起炖汤喝 ， 具有益气补血、滋补肝肾的功效 ， 并且能够调理肠胃 ， 预防心血管疾病的发生 ， 经常食用还可以提高人体的免疫力 ， 对身体也有很好的滋补效果 。
【萝卜和枸杞可以一起食用吗】4、患有高血压、糖尿病及脾胃虚弱的人群不宜食用枸杞 ， 因为吃枸杞不仅会升高血压 ， 而且枸杞中含有较多的糖分 ， 吃过多的枸杞容易导致血糖升高 。
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