【炒面炒粉炒饭热量有多高】1、炒面(300.0克)含有热量480大卡 ， 需要爬楼梯61、4分钟消耗完 。每100克该食物含有:碳水化合物29、16克;脂肪2、75克;蛋白质5、19克 。2、炒米粉(300.0克)含有热量519大卡 ， 需要爬楼梯66、4分钟消耗完 。3、蛋炒饭(300.0克)含有热量516大卡 ， 需要爬楼梯66、0分钟消耗完 。每100克该食物含有:碳水化合物17、27克;脂肪9、08克;蛋白质5、62克 。
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