因为你一着急，控制不住情绪，可能就会迈错一步，让你之前的努力前功尽弃了 。
我之前的一个来访者就是，这种操作做了两个月，发展的非常好，但是后期他就着急了，然后半夜给对方发了个信息，说"我都做这么多了，你咋无动于衷呢？"
结果对方，回了一句"没想到你还是这个样子" 。
那么通过他们的案例可以看到了，提分手的一方可能已经在考虑要不要复合的阶段了，但是另一方没有控制住自己的情绪，最后导致情绪反复，挽回也出现了闭塞，也就是说被分手的一方马上上岸了，结果却被自己的神操作打回海里了 。
其实呢，在我们的生活中，可能平均每天就有不下数十的情侣会分手，而爱不得，恨别离，是人最深层次的痛，那么我们要做的就是，痛定思痛，去理性的分析，这段关系，值不值得我们花时间，花精力去挽回 。
因为我常说，只有你认为是值得的事儿，你才能下决心去做好，而对于挽回来说，是很多人最难坚持的，因为过程中遇到什么状况都是一个未知数，所以你要有一个强大的心态，来面对这件事儿，对不对 。
而对于挽回最有效的方式，我认为除了一些形式上的技巧，还有一点是最重要的，就是知道你自己内心深处最想要的是什么 。
最后我想说的是，一段好的爱情，不是相互消耗，而是彼此成就，共同进步，希望遇到情感问题的小伙伴，都能振作起来，用实际行动去挽回我们深爱的TA 。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是 （5分）
B.否，全部删除了 （0分）
你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意 （1分）
B.异地恋，没有未来 （2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适 （3分）
D.有第三者介入我们的感情 （0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 （6分）
以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 （4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 （6分）
在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度 （2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象 （1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服 （6分）
D.说出的话所能达到的最终目标 （4分）
你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 （0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 （2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 （6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 （3分）
曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 （2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 （0分）
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