【为什么要在洗澡前喝水】
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人们在洗澡的时候 , 因为不适应有水的环境 , 因此消耗的能量比较多 , 新陈代谢比较快 , 体表的毛孔会张大 , 因此容易消耗体内的水分 , 当水分消耗过大时 , 人们便会出现眩晕 , 休克等情况 。因此人们在洗澡前要补充一定的水分 , 以弥补体内水分的减少 。
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