因为对自己不自信，逃避现实 。必须要找准自己的目标，使自己的生活快乐 。
使自己快乐的五步法：
1、找一张纸，分条写出不快乐的事情，并且进行分类，将能解决的写下解决的方法，不能解决的直接删去；
2、将纸反过来写下自己骄傲的事情；
3、在疲倦时美美地睡一觉，醒来后焕然一新 。如果还感觉茫然若失，打开刚才写的纸看一下，激励自己奋发向上；
4、提高自己的自信，是自己变得更有气质，更有修养；
【为什么我总是想把自己藏起来】5、转移注意力，学习写日记，听健康向上的歌曲等 。
推荐阅读
- 为什么物体的质量越大密度越小
- 为什么我做的蛋糕有布丁层
- 为什么乌龟的龟壳边沿会变白
- 为什么乌龟老是在鱼缸里乱跑
- 为什么无线网络突然变得很慢
- 为什么我喝铁观音有酸味
- 为什么我一想打印东西就死机
- 为什么我苹果突然多了好多联系人
- 为什么我手机一打开流量就跳屏
- 为什么我没有小时候的记忆