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最近，抗癌成功的金宇彬拍摄了杂志《Esquire Korea》的7月号画报 。
镜头里三十岁的他，气色红润，容光焕发，依旧是当初充满活力的模样 。
可实际上，自从2017年罹患鼻咽癌后，正处于事业巅峰的金宇彬不得不宣布息影，投入到漫长的治疗中 。
他生病最严重那段时间，接受了整整35次的放射性治疗，导致暴瘦二十多斤，本来棱角分明的脸，也因为流失胶原蛋白，显得憔悴又虚弱 。
万幸的是，由于病情发现得早，又及时积极地治疗，他最终恢复了健康 。
而经历过一场大病的金宇彬，如今也开始学会了养生和保健，向自己的身体妥协 。
他在接受采访强调说，生病之后，睡醒睁开眼，第一件事就是先喝两杯加有益生菌的温开水，但以往，他更爱灌冰咖啡，仿佛喝开水跟穿秋裤，是年轻人的绝缘体 。
现在，他每天还会抽出一个小时认真锻炼，虽然过去他也在健身，不过目的在于减肥，为了好看才运动的，要上镜了再集中精力抱佛脚突击 。
他透露，以前自己非常贪吃，为了拍戏会克制，杀青后却会报复性地享受美食，胖了再增加运动量瘦回去 。
尽管外人看不出他身材的变化，其实早已埋下了暴饮暴食-健身减肥-节食恶性循环的雷，不知道哪一天被哪个导火索点燃 。
没有生过病，不知道健康的重要，没有感受过一脚踏进鬼门关的恐惧，不知道生命的宝贵 。
金宇彬投射出了当代年轻人的现状：总以为青春就是资本，有用不光的力气和耗不完的精力，大灾大难永远离自己特别遥远 。
尤其看到有些人抽烟喝酒熬夜通宵，还能活蹦乱跳上天入地，更觉得作死折腾也无所谓，似乎只要心怀侥幸，死神就追不上我 。
但事实上呢，在疾病面前，人人平等 。
当然，也有的人会过犹不及，把本该是为身心健康服务的运动，当成了功利性的瘦身途径 。
想必大家隔三差五看过某某明星发福长胖，一个月不见又神奇瘦回去的新闻，那很有可能藏着放纵自我的坏习惯 。
毕竟，身体又不是气球，短时间内忽胖忽瘦，造成的伤害有多大，唯有自己心知肚明 。
像本来就纤细苗条的女明星，按照科学的身高体重比例，165cm的人起码要体重过百才叫标准，可一上秤，个个才八十来斤 。
可尽管如此，他们为了扛住镜头，不仅继续通过加大运动量达到更瘦的效果，还会有意识地吃素，有时候怕脸变肿，连水都不敢多喝一口 。
良药吃多了，都会变毒药，这种看似健康、但实质在折腾自己的健身，不太可取 。
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