10种适合外带的零食 解馋不发胖的15种零食( 三 )


【制作步骤】
准备好原材料 。
鸡爪去掉指甲,切成块 。
准备八角、花椒、桂皮、香叶,生姜用刀拍一下 。
锅里加入适量水,放入鸡爪、八角、香叶、桂皮、花椒、生姜,煮开后再煮十分钟 。
用凉水仔细冲洗,多洗一会,充分变凉,仔细将血沫洗干净 。
提前准备适量凉白开放入冰箱冷冻至冰凉,不要结冰,将洗好的鸡爪浸入冰水里,这样做出来的鸡爪透去了生水,而且皮会脆脆的,很好吃 。不要在冰水里时间太长,肉质太紧也不好吃,如果不喜欢皮脆脆的,就不用冰水 。
泡椒倒入保鲜盒里,加入适量凉白开,加入少许白醋,适量盐,搅拌均匀,盐的用量根据买的泡椒的咸淡决定多少,可以尝一下,味道要稍微偏咸 。
放入鸡爪浸泡,盖好盖子,放入冰箱冷藏12小时左右即可 。
成品图 。

10种适合外带的零食 解馋不发胖的15种零食


第八种:孩子们都喜欢的蔓越莓饼干
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【食材】
低筋面粉200黄油80克、全蛋液50克、细砂糖50克、蔓越莓干20克
【制作步骤】
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准备好原材料 。
黄油在室温软化,加入细砂糖,打至发白状态 。
分三次加入全蛋液,打发疏松 。
筛入低筋面粉,低筋面粉最好过筛两次,然后用刮刀采用切拌的方式拌匀,一定不要揉哈,以免起筋不酥脆 。
拌匀的面团用保鲜膜包好,整理成长方体状,如果有方形模具可以直接放入模具里,没有就手工整形,放入冰箱冷藏一两个小时,也可以冷冻半小时左右,反正就是需要冻得有点硬的时候拿出来切 。
切成3毫米左右的片 。
放入预热的烤箱中层,上下火,180度,18分钟左右,烤箱性能有差别,烤的时间根据实际情况来定 。
成品图 。
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第九种:无比喜欢的网红雪花酥
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【食材】
棉花糖200克、烘焙乳粉100克、黄油40克、小葫芦饼干180克、巴旦木50克、花生碎100克
【制作步骤】
准备好原材料 。
锅里放入黄油,烧热融化 。
加入棉花糖,一边加热一边翻拌使其融化 。
待棉花糖完全融化时关火,加入烘焙乳粉 。
紧接着加入巴旦木、花生碎和饼干 。我还加了一点点蔓越莓干 。
快速翻匀 。
用一个容器,底部垫上油纸,倒入做好的这些材料,迅速按压平整,然后表面再筛上一点烘焙乳粉 。
切块 。
完成,美美享受美味吧!可以买上糖纸包起来,网上有卖糖纸和封口机的,也有卖直接沾上的那种包装袋 。
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第十种:看电影最具代表零食爆米花
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【食材】
爆米花专业玉米80克、植物油5克、糖粉10克
【制作步骤】
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准备好原材料 。
玉米清洗一下,沥去水分,然后用厨房纸巾包裹吸去水分,如果确保玉米粒很干净,可以不洗,如果洗一定要快洗快擦干,不能让玉米粒吸收水分 。
锅里放入橄榄油烧热 。
倒入玉米翻炒 。
不停翻,炒到少许玉米粒开始爆开花 。

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