晚上生吃黄瓜有好处 。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可致使机体代谢，能治理晒伤、雀斑和表皮过度敏感 。黄瓜还能清热利尿、防治便秘 。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地阻碍糖类物品转化为脂肪，晚上吃生黄瓜，还能够有利于减肥塑身 。
【晚上吃生黄瓜好不好】黄瓜，原名胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时把它引入我国 。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴 ， 且有特殊芳香 。据分析 ， 黄瓜含水分为百分之98，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素 。黄瓜作为减肥美容的佳品，长久以来一直受到人们的青睐 。
推荐阅读
- 晚上吃冰醋姜好不好
- 晚上去苏州同里要门票吗
- 晚上钓鱼黄金时段蚯蚓可以吗
- 晚上睡觉怎么防蚊子
- 晚上吃羊肉会长胖不
- 晚上在马路上跑步有什么不好
- 晚上饿了吃水果好吗
- 陈洁KIKI——隐藏的宝藏主播 陈洁KIKI
- 0时是几时
- 年三十晚上吃什么