天天吃烧烤会怎么样

【天天吃烧烤会怎么样】

天天吃烧烤会怎么样


1、减少了蛋白质的利用率,烧烤过程中,会发生“梅拉德反应”,随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性 , 氨基酸也同样遭到破坏,严重影响三者的摄入;
2、容易致癌,肉类中的核酸在梅拉德反应中 , 与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质,这些物质可能导致癌症的发生;
3、容易感染寄生虫,烧烤食物外焦里嫩 , 有的肉里面还没有熟透,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患;
4、影响青少年视力 , 食用过多的烧煮熏烤太过的肉食眼睛将受到寄生虫等疾病的威胁,严重影响青少年的视力,造成眼睛近视;
5、经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用 , 很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,可能损伤消化道黏膜 , 还会影响体质的平衡,令人“上火” 。

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